vtt......

Un petit jeune que j'ai eu comme stagiaire , et qui monte, monte.....
maintenant je regarde et j'admire en étant envieux.....
oliv

Raid Gaillac Primeur par Gels'O

Clerc'O et moi sommes partis dans le Tarn ce week-end pour un raid où de nombreuses équipes étaient présentes (un peu moins de 150 équipes!).

Au programme : VTT 27 km CO 4km VTT 21 km et CO urbaine 7km.

Un départ en VTT donc, derrière la voiture ouvreuse qui me rappelle un fameux départ endiablé dans les traces d'Oliv dans la nuit de Jouques avec Lio et Martial! On est plutôt bien placé lorsque ça accélère mais au même moment, un fort craquement dans ma selle se fait entendre! Je demande à Olivier de regarder mieux : a priori rien de casser, simplement la selle qui a bougée et qui s'est basculée en arrière et qui va rester comme ça pendant tout le raid! Pendant ce temps, le peloton de tête prend de l'avance et on essaye de rerentrer. Je parviens à recoller et m'abrite derrière en espérant qu'Olivier fasse de même mais il n'y parvient pas. Je l'attends et je me rends compte qu'il est pas bien, déjà dans le rouge! Ca va être dur pour Olivier mais il lâche rien et va tout faire pour rester dans le coup et dès qu'il peut, prend ma laisse. On enregistre malgré tout à la fin de la 1ère section un retard de plus de 9 min sur les 1ers emmenés entre autres par les vainqueurs Lecorre/Maire et on sort vers la 15ème place. La CO se fait en forêt et dans l'ensemble n'est pas très technique. On préfère assurer néanmoins les 1ers postes, histoire de bien rentrer dans la carte. On croise à ce moment là les vainqueurs qui, on le saura après, ont fait avec d'autres équipes une erreur sur une balise. On sort finalement de la CO en 7ème place mais en VTT, on est encore physiquement trop justes et on se fait doubler par 3 équipes. La CO urbaine est très "roulante" sans trop d'intérêt et finit de nous achever!

Résultat : un raid où il fallait physiquement être au top et qui m'a permis d'effectuer ma première sortie avec mon bolide en carbone et, malgré cette selle et un problème de rivet la veille (qui nécessitera d'ailleurs peut-être le changement du cadre), je me suis régalé!

ETOILE

tchao,il m'avait fait rêver ,l'artiste......

CO à Combesalat

un petit tour dans les forets de la Salvetat pour Dom et Jean Paul

 pour une CO longue distance organisé par AMSO

 pas de pluie donc de bonnes conditions de course

 terrain varié et pentu
 

et faune sauvage ou plus placide

 bref on se régale

 

passage au milieu des vaches "bisons" de la montagne

La nuit ,c'est l'hiver (Saison 4 ,ACTE 2)

C'est JPA le pescalune qui nous a reçu au pays de la bouvine ce mercredi

au mas de la plume . Au total  16 personnes pretes à se fondre dans la nuit

Pasto a peu etre un peu anticipé sur la météo mais il fait frais ...

nos amis les bêtes sont bien là

et elles ont balisé abondamment le sol dans certains coins ... 

on va pas mal glisser dedans en cherchant très longtemps le trou de la 3 ! 

Mais aussi se poser bien des questions dans les secteurs les plus techniques 

merci Jean Paul pour la promenade ! 
( et merci Lo pour les pizzas ! )

Les 3C St. Séries par Chris

C'est avec des pieds tous neuf que je me suis inscrite à la 2 eme manche des 3C qui s'est déroulée ce dimanche sous une météo plutôt clémente alors qu'on attendait de la pluie! (oh zut ça aurait été plus fun!)
Ce n'est pas la plus intéressante, en tous cas pour moi car la course à pied n'a rien de technique et se court sur des chemins bien large au grand bonheur des triathlètes. Pour moi qui manque de rythme, et de vitesse, c'est un peu la punition! Je m'en tire avec un bon 42 min et 52 sec juste 4 min derrière Magalie Moreau qui en plus est en jambe en ce moment...
Je sors donc 3ème féminine au parc à vélo derrière Magalie et Florence Auclair.
Je rattrape assez vite Florence qui n'est pas très à l'aise sur les parties technique et je maintien une avance confortable jusqu'à la fin. 1h 03 de pédalage la tête dans le guidon!
Bruno dit la prune était là, fidèle au poste, ainsi qu'Olivier GelS qui a réussi cette fois à trouver le bouton de sa télécommande de portail! (autre tuile il a crevé vers la fin du parcours...)
Il y avait aussi fantôme volant Jean-Paul....fantôme car je ne l'ai vu ni au départ ni à l'arrivée....
Et volant car je l'ai en revanche bien vu sur la descente technique VTT, celle la même ou j'ai lourdement chuté l'année dernière, exécuter une figure acrobatique digne des plus grands cascadeurs!
Qu'à cela ne tienne, notre JP imperturbable (enfin presque, juste un peu râleur) a repris son biclou pour finir le parcours malgré une blessure au coude.

Rendez-vous dans 15 jours pour Calvisson!

Le dimanche à Mormoiron....

Rendez dans les ocres de Mormoiron,sous le soleil provençal pour environ 350 coureurs pour la dernière manche PACA de co!!!!

De superbes parcours dans ces couleurs magnifiques avec le mont Ventoux  en toile de fond!!!!

Et un Caméléons sur le podium sur mon parcours où je me fais enfumer par un petit jeune bleu blanc rouge!!!!!

Biz et caresses à l'oeil 

oliv

challenge du pic

On était quelques caméléons ce samedi
à participer à la première manche du challenge du pic saint loup
organisé par Pat et Jé d'Issy Aventures.
Une manche bien humide mais qui n'a pas découragé les raiders et orienteurs du coin vu qu'on était une trentaine au départ

 Patricia accompagnée de son JP ange gardien

 Steph , Christophe ( et Valérie )

 Pasto et son fiston

 mais aussi notre Christophe des canapés un peu à la bourre , Gels'O et votre prez.

Au programme une course au score de 3 heures pour trouver 14 balises

 
Un beau traçage très "raid"  avec les joies d'une carte IGN ou il manque les sentes de sangliers qui peuvent faire des miracles dans le vert .
j'ai choisi le sens antihoraire  8-3-11-9-4-13-7-12-5-2-10-1-6-14

des coins vraiment perdus du fond de vallon sauvage  jusqu'au chateau de Montferrand dans la brume

avant de repartir sur le GR vers le pic 
en visitant un trou au passage 

un peu de jardinage avec Paul Galode en cherchant une balise trop bas dans une ravine ..
La descente vers la 5 est le passage le plus sauvage  . 

j'y retrouve Philippe Rosado

C'est   encore plus chaud après avec un passage très canyon que pour ma part n'ayant pas trouvé la grotte permettant de shunter  la barre rocheuse je dois contourner par un long détour .
La 2 facile , y a juste à grimper avant de dérouler sur un joli sentier et de retrouver enfin les vignes , où je cours qq instants avec Valérie

avant d'attaquer une petite remontée droit dans la pente pour aller chercher la 1 .   
Ça semble hasardeux mais je trouve la sente qui va bien . j'en profite pour  ramasser aussi quelques girolles ... mais pas trop le temps de m'attarder , le temps tourne et il reste 2 balises . 
Finalement je rentre en environ 2h47  et je finirais en tête de cette première manche . 
Agréablement surpris car le plateau était qd même bien relevé. 
On est pas énormément à rentrer dans les temps avec le carton plein . Les derniers sont rentrés à la nuit tombante.

Y a plus qu'à s'inscrire pour la seconde manche qui aura lieu en décembre sur la face Nord du pic ...

Merci les Issy pour ce bel entrainement !

Dom

Et moi, de retour une carte en main pour une rand'orientation, je choisis le sens horaire !
14, 6 en passant par le sommet je récupère Janick, un traileur qui a des fourmis dans les jambes et que je recale après un 180; 10, puis 2.
comme je n'ai pas du tout envie de courir, je lui propose d'aller à la 5 par le trait rouge, une pistouille nous tends la main ! gaz ! enfin bon, c'est vraiment pas courant, parfois même rampant voire agrippant ! mais ça le fait ! on sort du vert foncé sur la crête qui surplombe la toile, ouf ! parce qu'on a eu le temps de se poser des questions !
puis le ruisseau pour remonter à la 12, on y croise Paul qui ne l'a pas trouvée et bâche, mais Dom impérial confirme sa présence dans les parages ! 
13;puis 4 et là ça se corse !
Moi je suis cramé , mon lapin de partenaire a de plus en plus envie d'allumer, il reconnait le parcours du festa trail et se lâche dans la descente du chateau en plus il est parti avant moi et flippe sérieux avec les 3 h ! je le suis à la cartouche et je suis plus concentré sur mes appuis que sur la carte ...
du coup, pignolade , bien sur !!et on se choppe un mauvais cours d'eau pour chercher la 9 qu'on finit par bâcher aprés y avoir consommé tout notre temps disponible pour tout boucler. On se recale presque sur la 11... et là en écrivant ces lignes je m'aperçois qu'il y avait une 1 !!! merdum, victime collatérale du bâchage de 9 !!
donc 11; 3 et je laisse la 8 pour finir en 2 h 57

bilan donc mitigé mais au moins j'ai couru 3h ce qui ne m'était pas arrivé depuis ...! vite, car sous la pression de Janick, ce qui est positif.
du coup c'était un bon duo, lui m'a mis le rythme, à moi l'orientation, par contre faut vraiment que j’arrête d'allumer, car à 25km/h je perd le file de la carte...! (je blague !!!)

Merci Djé !
Stef

Rencontre dans les hauts cantons

De passage dans la haute vallée de l'orb, j'ai fait une rencontre surprenante ,Christel (double championne de France sur route et de vtt en relais) Arnaud (double champion du monde junior de cyclo cross) en plein entraînement sous les ordres de Rodolphe en vue des prochaines coupe du monde de cyclo-cross les week-ends prochains!!!!!

De bien belles démonstrations techniques!!!!!............

bises et caresses à l'oeil

oliv

SAISON 4 ACTE 1

on y était à Sommières ... déjà trouver le départ ne fut pas facile , beaucoup on gagné qq tours de lotissement .
Et la course sur cette nouvelle carte fut sympathiquement technique et un peu gratouilleur ( JP , kicékadi qu'il y avait pas besoin des guetres  ? )

le nord tu vois il est au milieu de la carte ...

ouais les gars , les guêtres c'est pour les filles ...

 tranquille j'ai fait les 21 balises en 5 '

j'm'en mors les doigts d'avoir raté cette p... de balise !

bleu blanc rouge ...

waf waf fait le chien d'orienteur qd il a senti la piste

t'es sur y a vraiment une balise là ???

droit au but , droit dans la pente

courir en canari dans la nuit ça m'éclate !

mine de rien j'fais ma sieste flash ( j'ai l'habitude en réunion)

résultat de la soirée:

Sur les 18 présent de la soirée c'est le petit jedi qui scratche en 1H24 

suit à 1 mn JU"Z"puis à 2 mn Simon du muc puis Franc'o ,Dom et David,gels'o,Martial,o'Clerc puis ceux qui ont perdus leurs illusions dans les méandres du chateau, Lio, Christophe,Past'o(en mode père tranquille....) les deux Nath's et Bertrand et Cécile (les locaux!!!)  et qui ont les laissés quelques balises dans la nuit!!!
merci JPA pour la pose!!

Tenez vous prêt pour l'acte 2....

bises et caresses à l'oeil

oliv