jeudi 29 octobre 2015

La nuit ,c'est l'hiver saison 7!!!!



l'acte 1 de la saison 7 ,c'est pour mardi 3 novembre à Lattes!!!
RDV à partir de 18h derrière la piscine des nereides sur le parking au bord du lez!!!!!
n'oubliez pas votre frontale et de prévenir goudgoud pour les cartes!!
bises et caresses à l'oeil
Oliv


mercredi 28 octobre 2015

COTE66 1er Raid !!!!!!





















L'équipe de COTE66 a eu une bonne idée, un raid ouvert aux enfants de plus de 11 ans accompagnés d'un adulte...
Pour une 1ere, c'est moins stressant que tout seul ...

Il fait beau, Ethan est gonflé à bloc malgré un petit sentiment d'angoisse quand même..

Nous sommes attentifs lors du briefing, très complet, faut pas se planter...

Nous sommes sur la ligne, et c'est à fond que tous les mômes attaquent le trail....les parents au cul, en train de gueuler....PARS   PAS SI VITEEEEEEE  !!!!!!

Je l'avais prévenu, la fin du trail est dur, et la dernière côte est faite ...en marchant pour récupérer....

Le VTT est ludique, "raidisant" sur le début, avec franchissement de marches et je me retrouve à pousser 2 vélos dans une descente glissante...ça y est...je suis à fond !!!

Pas assez d'entrainement pour Ethan, les côtes suivantes ne sont pas faciles, je l'aide à l'ancienne, en le poussant un peu, je ne tracte pas..ce n'est pas le raid pour je pense....















On va rester à la bagarre avec une équipe, on double dans les montées, on se fait doubler dans les descentes....

En arrivant au parc à vélo, les filles sont là pour nous encourager, cela redonne la pèche à mon loulou...
La CO se fait dans le parc du chateau de Valmy, à la prise de carte, nous avons 4 équipes devant...ça va fumer grave !!!!

On commence doucement, ça monte et il ne faut pas se tromper de balises (il y a celles des autres parcours...)

On taille bien, les balises s'enchainent, on se rend compte qu'on a bien gazé, alors on finit au sprint ...

6eme , ce n'est pas si mal

Bon ...à l'arrivée, il faut reprendre des couleurs quand même... preuve que ça a bien donné !!!!







belle expérience, c'était vraiment cool....

Super idée de l'équipe COTE66 de réunir à la fin toutes les équipes, avec un petit cadeau pour chaque gamin....













A refaire...peut être à 3 avec mes 2 apprentis l'an prochain..mais faut s'entrainer un peu...





dimanche 18 octobre 2015

un petit tour chez manon des sources!!!!


Pagnol a du rencontrer moins de chènes kernes que nous:quelle bataille!!!!!
mais malgrès cette carte et ce terrain pas terrible pour la co pure ,300 coureurs dans les bois!!!
j'ai lutté comme un damné sur la 1 et la 7 pour une reprise!!!!
bises et caresses à l'oeil
Oliv

dimanche 11 octobre 2015

dimanche 4 octobre 2015

co à VEDENE


Deux CO sprint de l'autre coté du Rhône pour une centaine de concurrent!!!!!!!