mardi 29 juin 2010

Coup de chaud au Haut Languedoc


Après la préparation au rosé paella concocté par JP, Oliv et moi on avait encore un RDV sportif avec le raid du haut Languedoc organisé par les raiders de Soul of Tribe

Départ de Mazamet pour aborder la montagne noire et ses reliefs
Olivier court en solo (mais on dirait qu'il a encore du mal à lâcher la bouteille ! ) 
 
















et moi en mixte avec Véronique Dhaine qui a envie de renouveler son expérience de l'an dernier sur Lunas .

On est pas beaucoup de participants pour cette première édition mais au niveau mixte c'est bon y a du niveau avec
les CDC-SCC ,Raidlink, et autres Raid Nature 46 , ABS ou Pic saint loup

Ca commence par un petit trail bien raide avec 500 m de deniv annoncé

Olivier part un peu vite, chauffant les raid nature 46 d'eric Maire ... en fait c'est un footing d'1km avant le départ réel ... mais Oliv croyait que c'était départ lancé !!!
C'est bon on est déjà chaud maintenant . la pente est raide dès le départ avec des séries d'escaliers dans le vieux village, ensuite c'est quasi droit dans la pente . 
Véronique est sur un rythme élevé et à tot fait de se débarrasser de la concurrence . On est juste derrière Oliv  donc tout près de la tete de course .. j'en chie!
Ca se voit sur la photo, Véro tout sourire tranquille et moi qui grimace !
Sur l'autre photo , Oliv se fait déposer par Maud qui n'hésite pas à courir avec les talons et en jupette pour encourager son chéri des Soul of Tribe



On repart pour une première section en suivi VTT d'itinéraire .
Au bout de qq km on se fait reprendre par Viviane Rognand et son coéquipier qui sont dans leur discipline de prédilection . On les reverra néanmoins suite à des pb mécaniques . On arrive donc quasi ensemble à la première CO .
Punaise , c'est de l'orientation çà !  une belle carte IOF et des balises bien "fines" à trouver dans la forêt . Il y a des optionnelles qui permettent de se mettre du denivelé supplémentaire dans les jambes . On prend tout , juste qq minutes de jardinage sur une source dans un coteau , le reste rentre pas mal (Oliv lui va en jardiner une 20 minutes , compromettant ses chances pour passer la barrière horaire plus tard ) 
On repart de la CO pour du VTT suivi d'itinéraire ,

et qui revient derrière , toujours nos CDC-SSC accompagnés des frères Gayraud . 
Au fil du parcours et des recherches d'itinéraire , on est tantôt derrière tantôt devant . 


Mais Véro a du mal , d'autant que je n'ai pas pu monter sur mon merlin la laisse que j'avais prévu ( pas assez de force dans le ressort de rappel ) On commence néanmoins la CO VTT juste derrière eux avec pour tous un superbe 180° ! 
Je fais ensuite une erreur en zappant la balise la plus proche du départ , il y a bcp d'aller retour j'économise les forces de Véro en la laissant se reposer qq instants , finalement il me faut retourner la balise près du départ , et le retour en montée fait qu'on perd définitivement le contact avec nos adversaires .



On arrive au parc à vélo pour la dernière CO avec 6' de retard dur eux , il est13h15 il nous reste 1h15 avant la porte horaire pour choper un max de balise .


Là encore la CO est bien technique , avec la fatigue je commence à faire des mauvais choix ( passage dans du vert plutot que détour logique par la piste ) A la troisième balise , damned on voit pointer juste devant nous les mixtes de Raidlink : Marie Line est à l'élastique mais son coéquipier est costaud . 
On joue au chat et à la souris sur les balises suivantes et suite à une nouvelle erreur de ma part sur l'avant dernière balise , ils rentrent au parc qq mètres avant nous mais on est avant la porte ...

(Oliv sera obligé d'en zapper trois pour rentrer dans les délais ) 
 Problème, nos adversaires  eux aussi , on pris toutes les balises , ca va donc se jouer sur la dernière section de 25 km de VTT. On repart avec eux et une équipe mixte raid nature 46 qui a zappé la CO. 

Le rythme est toujours soutenu et Véro a de plus en plus de mal en cote, qu'elle passe de plus en plus souvent à pied  , moi aussi j'ai mal aux jambes et je ne peux pas la pousser autant qu'il le faudrait . On perd 20m ,40m   Sur un portage , Véro me dit qu'elle a un pb à son vélo , elle soulève le vélo pour faire tourner à vide la transmission ... et sa roue arrière tombe du cadre !  Heureusement que ca s'est pas passé en descente ! ( Véro m'a impressionné , sans pédales auto , elle hésite pas à se lancer à pleine vitesse dans des sentiers qqf bien chaotiques! )
Le temps de remettre en place sa roue , c'est bon , on a perdu de vue les raidlink ... On va essayer d'assurer la 3eme place du podium , on finit par recoller les raid nature 46 mais Véro souffre de plus en plus ... faut dire qu'il fait pas froid avec plus de 30° , heureusement on est le plus souvent à l'ombre !
On arrive au bord d'un lac , le sentier est superbe, des petits virolos entre les arbres sans dénivelé mais Véro est au ralenti , elle est au bout ... sur la petite rampe qui suit , elle est à terre , c'est fini elle est mal , vidée , en surchauffe . Après qq minutes allongée , on repart à pied pour qu'elle puisse aller se rafraichir dans le lac ou les secours viendront la récupérer qq minutes après . Dommage pour le podium ...
La pause m'a également été profitable et Véro me suggère de continuer . 
Et je dois avouer que je me suis régalé , les jambes étant revenues , j'avale les 15 derniers km à bloc , m'amusant à avaler l'une après l'autre pas mal des équipes qui avait profité de la défaillance de Véro. Après une séance de bains de boue ...J'arrive sur la descente finale , tout à droite sur la piste roulante du début

puis on continue à pas toucher les freins sur une piste plus étroite et ravinée qui permet de jouer avec les trajectoires et pour finir un gros sentier avec de la caillasse qui secoue bien !
On arrive en plein milieu d'un cricri cycliste qui fait le tour du stade d'arrivée ... j'ai failli aller faire un tour de circuit avec eux mais faire un tour de lotissement ca aurait  gâché le bol d'air (chaud ) qu'on avait pris tout ce dimanche .
Au final je suis remonté à la 6e place du général , les CDC_SSC sont second du scratch et les raidlink 5e
Oliv malgré ses pénalités monte sur le podium en solo derrière Phil du MUC



Coté organisation: 

Un raid fort bien  réussi pour une première, juste une dernière section VTT un peu longue ( et fatale à Véro ;-)   
très technique au niveau de la CO à pied ou il faut savoir tenir des azimuts et lire finement la carte(et ca en tant qu'orienteur forcement on aime ! )  
et aussi la montagne Noire qui  valait le détour ...du haut Languedoc !
Coup de chapeau à Dom et Véro car le plateau était gratiné en mixte et ils ont tenu la dragée haute à beaucoup et à leur fair play:ceux sont les seuls à dire à l'organisation qu'ils n'ont pas franchis la ligne d'arrivée l'équipe entière, d'autres n'ont pas de vergogne de monter sur le podium alors qu'ils n'ont pas fini, profitant que les organisateurs étaient un peu dans le jus donc chapeau bas!!!!
Quand au raid j'ai fais des premières : 1er fois un raid en solo , 1er fois que je n'ai pas de crampes sur un raid et donc le lendemain pas de courbatures!!!!!(merci à JPA pour la paella et le vin rouge!!!!)
Quand à la course, je savais que j'étais en déficit de VMA, donc j'allais pas jouer les fier à bras!!!!Le premier trail nous a mis dans les tours: 5klm 40mn.....
Ensuite pour le premier parcours vtt , nous étions en peloton, j'avoues que j'ai fait un peu le clébart:j'ai suivi.....
Dans une cote un peu dure, on se fais "déboîter" par une minette,son équipier à 10 m derrière,avec Philippe du MUC , on se regarde, elle va nous tourner autour des oreilles toutes la course sans faiblir : total respect!!!!
Dans la bourse des raideurs en mal de gazelles pour les équipes, elle va coûter cher car là ,il y a du niveau!!!!!!.......
pour la première co, j'ai pris mon temps pour m'appliquer et pas suivre(1er co depuis longtemps!!!), j'étais revenu dans le paquet de devant avant de me lourder sur l'avant dernière pendant 15 à 20mn......
je repart avec les mixtes de raidlinks en vtt, on reprend les "gayrauds" qui annoncent "il y a plein d'équipe qui se sont perdues", on enchaîne ensuite avec une vtt'o sans trop de problème et ensuite la co avec un temps limite;

je calcule je me donne un temps et une stratégie car il faudra rentré après avec 27 klm de vtt.

J'en laisse trois sur le terrain et je m'en vais en laissant mes chaussures et mon porte-carte au team du coore, Ludo m'annonce maintenant" il faut débrancher le cerveau".Les premiers contrôleurs  me disent "il y a trois équipes devant" ,j'en reprendrai une à mi-chemin dont un équipier est explosé, puis sur la ligne après une descente baston je fini troisième mais le classement se fait au nombre de balises, je fini deuxième derrière l'excellent Philippe Geyral du Muc qui a tous pris!!!!
Pour mettre un peu plus de stratégie, il aurait fallu faire une co au score avec un temps limite pour éparpiller la troupe au début mais un beau souvenir dans un endroit superbe avec des organisateurs passionnés!!!!!
bises et caresses à l'oeil
Oliv


lundi 28 juin 2010

130 km sur la Dordogne

           Pendant que bon nombre de Caméléons pédalaient couraient et pagayaient avec brio à Lunas, je m'offrais en solitaire une petite escapade sur trois régions et trois départements mais sur un seul cours d'eau : La Dordogne

               Vendredi en début d'après midi rendez vous chez Pat car bien que seul dans mon Kayak (plus exactement dans le kayak que Lapin me prête pour l'occasion) nous sommes 11 à nous déplacer. Jean François en K1 comme moi, puis 8 dans une pirogue 6 places avec des rotations aux ravitos et enfin Pierre (organisateur en chef du raid de st jean de maruejol et copain de lapin) en assistance.
        Arrivée pour le diner sous un crachin bien breton. puis montage des tentes sur le stade de rugby et préparation des bateaux car demain à 5h il sera trop tard pour s'apercevoir qu'il manque un bouchon ...
       4h30 tout le monde sur le pont, 6h tous sur l'eau, 6h30 sur la ligne de départ K1 - K2 - Pirogues et autres embarcations à rames. C'est parti pour 126 km (on a déjà gagné 4 km mais avec les zig-zags nécessaires pour chercher les bonnes veines d'eau on fera bien les 130)

      Ça part vite mais je fais l'effort de rester dans le groupe de tête et suis à 30 puis 50 m la pirogue barrée par Gilles donc fin connaisseur des cours d'eau et des trajectoires à rechercher. L'ambiance est magique car la brume et les méandres  font disparaitre puis réapparaitre les bateaux.
     Les rapides se succèdent mais passent bien, j'ai la frite, je me régale et suis comme  le fou qui tombe du 80ème étage et qu'on entend dire au 40ème jusqu'ici tout va bien !
      Mais à 2 km avant 1er ravito (Beaulieu) dans un seuil où il fallait passer à droite je me pointe un peu trop au milieu, vois trop tard un pleureur (cailloux légèrement recouvert par le courant) Crak et re crac ! ! !
          Le "rabbit's boat" à morflé !  mais encouragé par les spectateurs et les pirogueux qui viennent de faire leur 1ère rotation et qui m'annonce 5ème je fonce et ne m'arrête pas pour voir les dégâts ! un canot en carbone c'est solide !   FAUTE que je vais payer très cher !

            La vague d'étrave est bizarre, le bateau lourd et peu manœuvrant... en trois mot "je prends l'eau " ! Je trouve vite un bout de berge accueillant, déjupe, sort et tente de retourner les 12kg du kayak qui sont passé à 25... et glou et glou et glou !  MERDE !
       Pendant que je vide pour la 1ere fois 2 concurrents me doublent !
Je repars et fais attention à ne pas me griller; la course est encore longue et/ou très courte si je ne peux pas réparer au ravito 2 (si j'y arrive !)
            Je viderai 4 fois et ne compte plus les adversaires. Le bateau est bien ouvert sur 2 belles fissures et se rempli vite.

         Arrivée à Carennac portage obligatoire et arrêt pour moi (à 8'07'' sur le film derrière l'organisateur en train de réparer)
        L'assistance de la pirogue vient de repartir et personne n'a de scotch (seul la croix rouge me proposera de l'élasto mais ça va pas le faire! ). Jean François arrive  8' après mais le scotch qu'il avait pris avec lui était mal calé dans le kayak et il l'a déposé au 1er ravito ! je me sens dans la peau du gars qui va abandonner sur bris de matos et pense aux 2 derniers raids fait avec Goud (c'est bien moi qui porte la poisse ).
         Au moment ou j'annonce au responsable mon abandon, j'apprends que Roland Lebeau raideur et kayakiste toulousain  s'est baigné et a abandonné.  Il est sur le ravito avec son camion. Si lui n'a pas de scotch je ne m'appelle plus Martin !!!
Bingo ! T-shirt pour sécher la coque et Scotch orange de plombier BINGO ça colle !!!

C'est reparti !  Faut gérer ! Compter les ravitos, les ponts, rester concentré pour être dans les bonnes veines d'eau et remonter tous les autres (appelés sur le moment de tous les noms d'oiseaux et autres mammifères...)




          
            A saint Sozy j'ai rattrapé jean François et m'arrête aussi vite qu'une formule 1 aux stands pour vérifier ma réparation. Pas d'eau dans le caisson étanche ! je finirai maintenant c'est sûr !
             S'enchaine alors la suite comme prévu, sauf des averses digne du mois de mars qui nous tombent sur le dos comme des hallebardes . La boisson dans la gourde n'est pas encore écœurante et les barres alternent avec une pâtée de nouilles bien salées;  les pipis se font dans l'écope et je suis dans un bon rythme. Je remonte les adversaires les uns après les autres et ça c'est bon pour le moral !
             Trois gros coups de pelles et je déjupe, trois autres je prépare le casse croute ou l'écope, trois autres et je pose la pagaie sur le pont pour faire mon taff, puis reprends vite la pelle et repars en rangeant avec la même démarche trois - trois - trois avant de retrouver le rythme normal (comme ça je reste dans le courant et ne m'arrête pas - mine de rien c'est important et on gagne vite 50m).
        Soulliac pas d'arrêt ! St Julien : juste le temps de demander une bouteille d'eau sans même débarquer : Je ferai le transfert  de la pipette et de la boisson concentrée déjà préparée dans une toute petite gourdasse dans le courant.
       Les bras se font lourds, il me reste 27 km, 5 ponts et 1 ravito ; Je calcule le temps approximatif : 2 heures au plus ou je suis mauvais !  à 16 h je dois être arrivé  ! gauche - droite et rebelote. Le paysage est magnifique mais je n'ai pas vraiment ni le temps ni l'envie d'en profiter car la rivière même si elle est plus calme; est pleine de marmites qui déplacent le bateau le déséquilibrent et ont vite fait de retourner un pauvre kayakiste fatigué ... rester concentré !
            Vitrac 10.5km je suis dans mes temps calculés. Le poignet droit devient très douloureux et je suis obligé de modifier mon coup de pelle! Faudra que ça tienne car même si je tiens la pagaie parfois du bout des doigts  j'arrive à maintenir un rythme correct.
                    Pont 23 : 6km    La roque Gageac : 3km

                     Le pont de castelnaud en vu il ne me reste que 300m et il est 15h59 !   Saloperie je suis en retard !!! mais si content d'être arrivé à bout de cette Dordogne de cette course contre moi même !
              Accueilli par les pirogueux qui m'aident à m'extraire de mon kayak et qui me félicitent. J'ai mal partout et mets 15 bonnes minutes à réaliser. Zombi sur la berge.
         Ranger le matos, prendre une bonne douche chaude puis boire une mousse ou deux !  Monter la tente avant qu'il ne pleuve , une sieste , le podium pour applaudir les plus rapides et une bonne bouffe bien méritée avant une nuit réparatrice. Demain sera un autre jour et la Dordogne 2011 est déjà dans ma tête !

               résultat : 9h34'57'' soit 15ème au scratch toutes embarcations confondues et 6ème en K1 solo. Le troisième K1 est en 9h18 ce qui me laisse un peu amer d'avoir été si maladroit dans le seuil de Beaulieu mais il me faut apprendre à lire la rivière comme il faut pour être meilleur et ne pas perdre de précieuses minutes !  Donc potentiellement très perfectible...

                   Le poignet à gagné une grosse tendinite (syndrome de Quervain pour les spécialistes) avec arrêt 3 semaines (ça me fera du repos et sous cortisone je vais aller courir sans même sentir mon genou ) Le bateau de Gilles sera réparé en deux étapes grâce à l'aide de Jean François ancien fabriquant de kayak de mer (une compétence: de plus la résine époxy)
Un petit lien,  film de l'épreuve avec votre serviteur caché en fond d'image à 8'07" et 12'30" à l'arrivée)
http://tvsports-nature.com

Martin le Léon D'eau douce !

samedi 26 juin 2010

PAËLLA PARTIE

Ils sont venus et presque tous là,..... elle va mourir la paëlla!!!.


Les cameleons se sont réunis vendredi soir chez JP, une fois n'est pas coutume les compagnes etaient de la partie.


Quel plaisir de voir et entendre les raiders en tenue civilisée refaire le monde et les derniers raids autour d'un Bandol rosé bien frais.



Bonnes vacances à tous!

vendredi 25 juin 2010

De belles images...

... de cartes, de balises, de canoe , de sentiers, et de paysages qui resteront pour Francesco
après le raid de Lunas

on commence par la co urbaine, "mass start", un peu de stress, trois hésitation et une erreur sur la 20 (je vais me caler sur le lit de la rivière trop bas)
l'ordre choisi avec Stef avant le départ: 21+ 16 + 15 + 17 + 18 +19 + 20
ça repart sur la carte IGN, on tournera en sens anti horaire pour attaquer dans le raide, avec mon physique ça vaut mieux, je suis lourd à porter moi-même. 7 à 10 on restera sur la crête, en bordure de haie, pour monter sans redescendre vers la 10. Aller retour à la 9, en coupant le ruisseau, puis en restant sur l'épaule rive gauche. on repasse par la 10 pour éviter de desecndre et remonter le thalweg. on s'attendais à choper la 8 plus bas. un erreur sur la 4, je vais trop loin. Arrivée avec une meute de "premiers" au canoe, on embarque devant, mais c'est difficile de retrouver le lit majeur. JP et la barque des pecheurs nous met sur  la route de la première balise, le reste file tout seul vent dans le dos
On débarquera en premier avec l'équipe qui gagnera, mais il n'est pas question de les suivre
J'ai déjà du mal à suivre Stef, faut pas qu'il accélère, sinon je tiendrais pas le coup.
On espère que la VTT sera sélective pour le rattrapper...
Espoir, quand tu nous pousses... ça fait du bien.

Une deuxième équipe nous double dans le trail, je garde le rythme, mais je peux pas accélérer. Et dire que Stef avait peur de pas être assez entrainé: heureusement pour moi qu'il est convalescent. La prochaine fois il me tractera!
Heureusement que Stef à l'oeil attentif et tourne à droite dans Brès (on gagne une place, les jeunes pompiers de Montpellier auront été tout droit), et on enfourche les VTT aux bains d'Avène.
Ca grimpe sec, ça gripe pour moi, la récup du trail me fait souffrir, j'ai l'impression d'avoir besoin de stabilisateurs sur le VTT.
ça grimpe toujours, on pousse et une équipe passe devant dès le début.
Pas de panique, il reste des kil à faire.

ça desend, ça va mieux
passages de ruisseau, sans prises de risques
faudrait y revenir sans pression, en rando, pour essayer les franchissements
il y a quelques années on avait fait cette portion en trail...
Passage au Bousquet d'Orb pour la prise de carte
et VTT Orientation, facile, mais raide
La VTT'O ça me plais, et ça me redonne des force de lire la carte,
sur mon noiveau porte-carte fait maison: il faudra que je trouve un plastique moins luisant, parceque là il y a trop de reflets!
Nous arrivons pas loin de l'équipe qui nous avait doublé au début du VTT,
contents-satisfait du résultats

Un peu plus de balises en VTT, une CO pas au début avec moins de petits trains, et on aurait été avantagés par rapport au non-orienteurs
... mais d'un autre côté ça créé du suspens, et ça rapproche les équipes.

La semaine suivante, boulot/dodo, trop fatigué pour autre chose, mais pas de bobos.

Merci Stef pour le rythme,
Merci Taill'aventure pour le parcours

et j'espère à l'année prochaine, sur le long (chaque je dis ça, puis j'ai toujours une bonne excuse de rester sur le court)

jeudi 24 juin 2010

Tout prez de Lunas

Bon je vais pas refaire toute l'histoire vu que chacun a fait son récit de cette course
y compris mon partenaire  CR Lunas Gérald
Pour le médicament évoqué par Toph , j'ai surtout choisi un coéq avec un vélo plus léger que le mien et des cuisses nettement plus grosses que les miennes ... ca m'a aidé à finir qq bosses !


 Y nous aura manqué un peu de réussite pour coiffer sur le poteau les Gayrauds , on les recolle grace à la poussette de Gérald au sommet de la dernière bosse mais on se fera bouchonner dans la descente par des initiés intercalés , Gérald s'enflamme et chute peu après et malgré tout on poinconnera la dernière balise juste derrière eux pour finir au sprint à 5 s après 7h et demi de course





Allez je vous mets qq images en vrac des autres vaillants caméléons du jour



Et la fameuse carte dans la mangrove


avant la CO avec jardinage pour la 9 et la 3 !

Lunas..Fatalitas !!! (par topas...)

Tout à commencé la veille au soir, lorsque la pluie a commencé de tomber, de plus en plus fort , jusque tard dans la nuit.

Ne restait le matin qu'un vent froid et un soleil timide. Valait mieux se couvrir un peu,  et l'apparition de christophe au parc à velo emmitouflé dans une couverture ne fait que renforcer le sentiment !!

AH mince, j'ai oublié un sac à la maison, celui avec les manchons et les sous-vêtements techniques ... un pote de  l'équipe taill va me dépanner d'un dessous un peu chaud, c'est déjà ça. Ca commence bien .

Bang, départ, pas de pointe de vitesse , faut durer aujourd'hui...


La CO dans le village est bien maitrisée, pas de problème, c'est parti pour le canoé,..vraiment étonnant ,  une véritable mangrove (sans les crocos !!)

J'ai la carte coincée sous le pied, Fatalitas ! un gros coup de vent l'emporte à plus de trente mètres, on la garde  en visuel en ramant comme des ouf pour la récupérer ... ELLE COULE !!!!!!! comme le titanic , trop loin encore pour plonger,c'est fini, on touille mais à cete endroit il y du fond ..

Pas facile de décider , les équipes qui ont assisté à la scène appuient sur les rames... Dans ce labyrinthe je ne  me vois pas naviguer sans carte...

On fait demi-tour, je poinçonne la 22 sur mon dossard, c'est toujours une pénalité de moins :))

Nous voilà en tête de la CO ! j'ai choisi le sens horaire, un peu de galère pour la butte,...tient, ma montre vient de s'arrêter... Oh c'est la journée ou quoi !

Les futurs vainqueurs nous rattrapent sur la 8, en aller-retour, ils font des gros yeux ..

En descendant c'est 4 caméléons qui montent ensemble !!

Ca va bien s'enchainer jusqu'à la 11, on croise franc et steph dans l'autre sens, sympa ! (Et ma montre marche de nouveau ..) ensuite, j'ai mon absence, je sors bien, retrouve la clairière qui suit  et puis BOF.. un sentier très marqué m'arrête , je suis trop bas, faut remonter.. (en fait nous sommes passés 2 fois à 50m de la 10 sans la voir !)..15 mn de perdu .. dans l'autre sens l'attaque de la 9 était plus facile, ..je réfléchis mais un peu tard...bien joué franc !

Un groupe du court est recalé par l'équipe de taill,ils parlent..fort, on profite de l'occas et on se recale avec le paquet de queue du long d'ailleurs .plus de pble pour la suite..

C'est parti pour 22 km, très pentus, les côtes vont s'enchainer, je pense que maintenant on se bat à 3 équipes pour la dernière place !!    On double, certains s'arrête pour casser la croute !

Fairplay, je vais m'arrêter pour dépanner un duo dont la pompe (neuve ..) est en pièce détachée sur l'herbe , on aura au moins le prix orange :))

C'est parti pour le trail, je vole,..je dois faire le scratch à la via corda :))   ensuite,.. on va rater deux fois la trace (la poisse revient ou quoi ?) 8 mn de perdues la 2 eme fois, je suivais des points verts..(y a quoi dans mon camel ?!) . antoine Guillon placé en sécu sur le poste  (il est venu à pied :)) va gentillement nous trouver une excuse, l'arbre qui barrait le chemin a disparu.


La 2eme bosse est plus facile heureusement, on est toujours à la bagarre avec un team, il reste derrière les "23"....d'après les indications des postes de controle.

Je pensais que la 2eme portion VTT serait plus roulante, raté, pas évident d'envoyer et maintenant , on lutte pour la porte horaire de la CO vtt.

Partie roulante en arrivant au bousquet d'orb, on gaze, encore dans les temps et j'ai 11k5 au compteur....chemins , montées,

M.... ça fait déjà 15 km !! ...et ..... pneu crevé pour steph, la porte est dépassée, faut réparer, remonter,  reste 1 km mais c'est trop tard ! (16 km au lieu de 12 ..)

On finit par l'itinéraire route, arrivée sous les acclamations (ça fait toujours plaisir) 10h06 de course, en fait ils sont tous content, c'est l'heure de l'apéro !!!

Nous sommes 20 eme ..sur 22, loin ...mais classés c'était l'objectif...finir.

Pour l'anécdote, pour ne pas attendre la navette de 20h00, stephane s'inscruste dans une voiture de raideurs qui montent sur ceilhs....ils vont crever une roue 1 km plus loin !!

c'était pas la journée :)))

PASTO

Le bracelet miracle qui n'en fait pas...

Lunas: Ca commence par un bon foutage de gueule.  On est la veille de la course, chez l’oncle d’Oliv. Je viens d’acheter l’objet miracle. Le truc qui te fait gagner les raids facilement.  Deux aimants, un bracelet en caoutchouc, le tout pour la modique somme de 36 euros. Pour commencer, ça va déjà me permettre de passer une super nuit. Finalement, je passe une nuit de daube, comme d’ab avant une course. T’arrives pas à dormir, tu te réveilles 50 fois dans la nuit... bref tu fais de l’huile.

Au petit matin on se retrouve au départ. Ca caille bien. On va avoir le temps de se réchauffer. Ca commence par une petite CO urbaine, puis on enchaine par une CO canoë dans une espèce de mangrove. C’est génial. On navigue au milieu des arbres pour trouver les balises. C’est la dernière fois qu’on circule sur un  terrain plat avant l’arrivée.
Retour à la base et on part pour une CO sur IGN. On court à 4 avec Dom et Gérald. Le début se passe bien, puis on se prend les pieds dans les châtaigniers sur la 9 et la 10. On perd un bon quart d’heure. Rebelote sur la 3, où plutôt qu’aller direct à la balise, on décide d’aller visiter les murets au dessus du village. On passe dessus, on regarde derrière, on repasse dessus. Finalement on trouvera la balise à 500 mètres de là, dans une petite forêt.
Enchaînement VTT, on repart en 6ème position. Tout roule jusqu’à ce qu’on pose notre première roue sur la terre. D’un coup je n’avance plus. L’impression d’être collé  à la piste. Devant, Dom et Gérald, eux, décollent. Avec leurs VTT de 3 grammes 5 et leurs bons cuissots de vététistes, ils partent vivre de nouvelles aventures sans nous. Impossible pour moi de les suivre. Au début de la première montée, je merde dans mes vitesses: Martial et Lionel me passent, avec une équipe mixte. Je galère pour les dépasser et revenir sur Oliv. Juste quand j’y arrive, mon sac s’accroche dans une branche et explose. Toutes mes affaires sont étalées dans le chemin. Ils me repassent tous, avec une autre équipe en plus (un grand et un petit). Je me retrouve tout seul à me battre avec mon sac pour trouver comment on remet cette p... de fermeture éclair... Nouvelle course poursuite pour rattraper Oliv. Après ça, c’est VTT made in Lunas: du monotrace, des super descentes et surtout des montées à n’en plus finir. Que tu finis à pied en poussant le vélo.

On arrive à Avène pour le trail avec le grand et le petit. Martial et Lionel sont pas loin derrière. Petit passages de cordes et j’arrive sur un cable fixe. Je me met en cochon pendu et j’avance. Des rochers, les mecs gueulent. C’était une tyrolienne, mais je n’ai pas mis le descendeur. Je suis pendu par les mains comme un con au dessus de l’eau. Je force comme un bourrin pour arriver de l’autre côté.

Ensuite c’est le petit trail sympathique  concocté par Michel, l’organisateur. Au briefing, il nous a juste dit: «vous n’arriverez pas à courir, c’est typé montagne!», puis il s’est retenu de se marrer... En fait de trail, on se tape un kilomètre vertical à 120° de pente. On s’accroche avec les mains, les pieds et les dents pour monter. Là je suis à 250 puls... Sur les crêtes, le paysage est magnifique. On redescend puis on se tape la colline d’à côté. Oliv me prend à l’élastique, c’est royal. Plutôt qu’un bracelet magique, il vaut mieux un bon équipier qui te tracte... Arrivé en haut, je me suis refais la cerise. Je commence à me sentir en forme. Descente géniale, droit dans la pente. En bas de la descente, le grand et le petit reviennent, puis Olivier et son équipier, d’Issy Aventures.

On repart rapide en VTT  pour les lâcher. On est 7ème là. Super monotrace en descente, où on passe poliment quelques équipes du court. En live ça donne: « POUSSEZ VOUS ON ARRIVEEEE». Ensuite tout se passe bien jusqu’à ce qu’Oliv explose son dérailleur. Il commence à raccourcir sa chaine. Les Issy Aventures passent, puis le grand et le petit. Je propose à Oliv de mettre une attache rapide. «Non, c’est presque fait»! Donc Oliv continue à faire pendant 5 minutes... Martial et Lionel passent. «Une attache rapide peut être ?». On a perdu un bon quart d’heure. On repart mais Oliv galère avec sa chaine bloquée définitivement sur une vitesse. UNe autre équipe nous passe. J’oriente la dernière VTT’O en tirant Oliv accroché à mon camel back. Son vélo couine de partout. Il ne peut presque plus pédaler. Juste avant la dernière descente, on se fait encore griller par une autre équipe. Finalement on termine 12ème, en 8h39.

Dom et Gérald nous ont mis plus d’une heure dans la vue. Ils finissent 3ème, à 5 secondes des 2ème. Finalement, plutôt qu’un bracelet miracle, je vous conseille un nouveau médicament: du domi-prez. Avec ça, c’est le podium garanti !

Christophe from canaping

mercredi 23 juin 2010

Raid de Lunas , Stef

Francesco m'embarque sur le raid de Lunas, convalescent que je suis... il est prévenu, je suis pas en état, prêt à abandonner à la première douleur dorsale et à cours de foncier... je gérerai !
Nous posons les vélos au parc ou nous croisons JP et Loic

Puis nous rejoignons le départ à Ceilhes, juste au moment ou les ironmen du long démarrent la CO après un petit trail et une CO urbaine.

Ca ressemble à un entraînement Caméléons , Non ?

Puis nous démarrons pour notre course, plus raisonnable..
Trail minimaliste, Co villageoise puis Co nature de 8 kilomètres avant une section kayak avec de la vrai orientation dans la mangrove ! puis trail (vertical et horizontal!) Vtt et VttO pour un total de 46 bornes.

FranCO a la carte, évidemment ça se passe très bien, juste une grosse erreur qui nous coute au moins... 10 secondes !! puis Kayak, je branche mon Evinrude et fais le gondolier vénitien avec ma pagaie simple...
Juste le temps de chambrer un petit coup JP et Loic qui nous demandent :" on est les les premiers ?" "Vous non, mais nous oui !!".. on avait 10 mètres d'avance !
Trail vertical, le grand en chie, l'horizontal se passe guère mieux, les équipes de gros moteurs nous enrhument ...mais pas un sanglier.. Jp a fait le ménage à grand coup de gueule quand il a vu qu'il s'était gouré de chemin !!
Mais au moins on a le temps de regarder les rubalises et nous rejoignons le parc VTT second, profitant de l'erreur de suivi de 2 équipes.
L'une d'elle nous cloue littéralement des le début du vtt... ça commence bien.. ça va être le programme du reste de l'après midi, les boules !
En fait je crains que nous ayons, avec quelques autres bons orienteurs, emmené dans notre sillage des gros moteurs qui vont maintenant dérouler et nous reprendre un par un..
Puis plus personne... le chemin hésite: a gauche de la rivière, a droite de la rivière et ainsi de suite pendant 10 kils !!
Prise de carte et ravito, j'engueule Franco qui commence à se mettre à table, on a pas le temps, ça va recoller ! j'ai les poches pleines et je le ravitaille en vol... il mange l'animal !!!
Belle bosse, tout à gauche, sur du goudron pourtant, puis plongée sur Lunas et plongeon pour une dernière balise traditionnellement humide...
On termine 3 ième derrière 2 équipes de vaucluse aventure, a 30 secondes de la seconde place tout en se croyant aux fraises !! et 11 minutes devant les 4ièmes !... Ah si la Co avait été a la fin du raid ...

Sinon comme d'hab, super ! 6 fois que je cours la bas, j'ai pas l'impression d'avoir pris 2 fois le même chemin !!

Bien sur plein de super lots sur le podium ( mieux que les raids internationaux que chris cours !!)

Mais non , on a pas gagné une blonde... vous êtes couillons! c'est Christelle Ferrier, championne de France de cyclisme bitumineux qui nous a félicité...!
http://www.christelferrier.com/

Thalasso d'aprés Raid.. par Stef

Lundi aprés midi, le vent souffle fort au Grau. Comme souvent, je passe un coup de fil à Jean Paul pour lui signifier que je vais me barder en planche alors que lui se tue au travail.. Coup de bol aujourd'hui il est relativement dispo et me rejoint pour une petite thalasso à 5/6 beaufort !
Mon Jp , tout en bras, se régale et s'amuse comme un gamin... il fatigue vite car il a du mal à accrocher le harnais du fait des bout moderne hyper courts (pas adaptés à son harnais antédiluvien !)
Ne s'arrétant pas à un détail de ce type, il repart faire un dernier petit run vers le large tandis que je remonte mon matos à la voiture. un dernier coup d'oeil vers la mer et je l'aperçois au dela de la cardinale, direction Séte... il va loin quand même, je trouve ...
Un 1/4 d'heure aprés je reviens sur la plage, j'ai beau chercher , pas une planche à l'horizon... le con, il a pas pris son passeport !..
Je cherche du coté de la digue des fois qu'il fasse le bernique... non rien...
Pas non plus vautré sur la plage à matter une charmante...
Mais il est ou ?
Je file taxer au poste de secours une paire de jumelles... "et votre collègue, il fait souvent de la planche ?"
" ben ça fait 10 ans qu'il en a pas fait"
"il a quel age?"
"ben 46, 47 ans"
"Il est d'ici ? "
"Non mais pas parisien non plus" Là je sens que l'inquiétude pointe dans le poste de secours, ils commencent à appeler les autres postes...
Je rajoute" en plus il partait faire un dernier bord car il était creuvé.." là ils envoient les premiers Jets Skis !
"Il avait un gilet, un téléphone ?"
"Bien sur que non !"... Alerte de la vedette de la SNSM...
"une combinaison, un casque ?"
"une vielle combi, pas de casque.. mais il est facile a repérer il a pas un cheveux sur le caillou !"... Coup de fil au CROSSMED (centre régionnal de secours et sauvetage en méditérannée)
"sinon physiquement, il est en forme?"
"Ben pas trop, il était bien fatigué..." coup de fil a l'hélico de la sécurité civile...

Et là, d'un coup qu'est ce qui brille dans les jumelles ???
Mon Jp en petite foulée sur la plage, la toison thoracique au vent, la combi roulée au pubis, ameutant de son profil athlétique tous les jolis minois de la plage !!!
Finalement pour lui ce fut: planche, salto tendu réception dans la voile qui n'y a pas résisté, natation (1 heure!) trail sablonneux... Ah Multisport, quand tu nous tiens !!..
La prochaine fois, pour pas que les secours paniquent, je dirai que c'est un caméléon ..!


mardi 22 juin 2010

taillons l'aventure par oliv

SUPERBE,comme d'habitude les hommes des hauts cantons  nous ont concocté un raid somptueux: une co en canoë ( la plus belle jamais faite!!!!!) ,des co's variées, du vtt de rêve , un trail plus qu'original(Christophe vous parlera du klm vertical et de sa tyrolienne......) .Bon j'ai pété mon dérailleur et j'ai fini en singlespeed pendant 15 bornes pour une séance de muscu car mon pédalier se coincé (mille excuses à Christophe car on a dégringolé dans le classement......)
Pour me remettre , lundi j'ai fait une sortie de vélo de route pour le boulot : Vallon pont d'arc/Annonay , 185 bornes avec 80/100 klm de vent dans le buffet et 5°à Mézilhac.........
Je vous avoues : le soir j'ai bien dormi....
bises et caresses à l'oeil
Oliv

lundi 21 juin 2010

Taillons l'Aventure à Lunas.. (par Julien Z)

Dimanche matin le réveille sonne,12°C au thermomètre : ça caille. Nous voilà arrivé à Ceilhes pour le circuit Initié, je claque des dents et je frissonne, je part en manches longues. Nous faisons une CO urbaine propre et nous enchaînons sur la CO "campagne"  dans le sens horaire, contrairement à Franc' et à Stéphane que nous croiserons au sortir de la 12 (arbre à druide). Nous commençons par la 1 puis 4,8,5,14,13,et la 12 que nous ratons en voulant couper le champ, nous rebroussons chemin  et nous perdons le groupe de tête où il y avait pas mal de Mucistes (et M......de!!!) 3 ou 4 minutes de perdues nous terminons par la 10, 9 etc....sans difficultés.

Au départ kayak, surprise une simple pagaie et une double nous attendent. Tant pis pour la tactique "pagayage en fréquence" que nous avions prévu. Au coude à coude avec les Zanfini (1er mixte), nous pâtissons de notre  rapport poids/puissance, ils débarqueront sous notre nez. Nous les dépasserons pendant le trail magnifique d'ailleurs, que je fini en souffrant car je me suis collé une "paire d'essuie-glace" au 2 genoux.

Arrivés au Bains d'Avène nous enfourchons nos VTT pour une section fléchée superbe. Une transition un peu difficile car ça monte et le manque de fraîcheur nous contraint parfois à mettre pied à terre sur le premier kilo. Mais après que du bonheur, ludique beau et technique tout ce qu'on aime. Un balisage pas clair permet à nos poursuivants de recoller et de gagner 300m au niveau de la prise de carte de la Vtt'O. Une Vtt'O facile avec une petite hésitation sur l'inter balise 33-34. Et enfin une belle descente finale jusqu'à Lunas. pour la balise surprise accrochée à 3 bouées au milieu du Gravezon.

Nous finissons 8ème avec la sensation d'avoir fait une course "propre". Un très beau raid dans un cadre fabuleux avec un bonne organisation. (une carte par coureur sera plus sympa et un chronométrage SI aussi).

Merci Rémi, merci aux autres caméléons et enfin merci à nos enfants (jour de te des pères)