vendredi 31 août 2012

Anita sur le tour de Corse

Anita n'avait pas réussi à être sélectionné sur le tour de France sous le fallacieux prétexte qu'elle était une fille et qu'elle faisait pas de vélo de route .
Sur une idée lancée l'an dernier en famille lors de notre séjour en Corse, on décide de faire le tour de Corse à vélo cette année.  

Pas un problème , Christine lui prête un vélo et avec un groupe de cyclos (beau papa, belle maman, et des copains. Mon chéri est resté à Montpellier pour bosser alors qu'il devait être avec nous) , notre Anita s'embarque pour un tour de Corse
avec un joli programme également... surtout quand on connait son entrainement préalable . 

Jour 1 (samedi 7 juillet 2012) : Bastia -> Marine de Giottani

Synthèse de l’étape : 95 km et 1376 m de dénivelé
Bastia -> Erbalunga -> Marine de Sisco -> Marine de Pietracorbara -> Marine de Porticciolo -> Marine de Luri -> Marine de Meria -> Macinaggio ->  Col St Nicolas -> Granaggiolo -> Ersa ->Barcaggio -> Tollare -> Botticella -> Col de la Serra -> Centuri  -> Baragogna -> Mucchieta -> Pino -> Minerbio -> Marine de Giottani
 
 meme pas mal ! 


Jour 2 (dimanche 8 juillet 2012) : Marine de Giottani -> St-Florent -> Asco
 
Synthèse de l’étape :  113,5 km et 1775 m de dénivelé
Marine de Giottani -> Marinca -> Marine de Canelle -> Marine d’Albo -> Nonza -> Marine de Negru -> Marine de Farinole -> Col de Sa Bernardino -> St Florent -> Casta -> Bocca di Vezzu -> Monetta ( -> Novella ->Bocca a Croce ->  Asco

 c'est reparti ! Même pas mal effectivement Dom grâce à l'huile magique d'Arnica que j'emporte toujours avec moi. Les paysages sont magnifiques. J'en prends plein les yeux. C'est super beau! Surtout cette partie de la Corse que je ne connais pas. J'avale les kilos et le dénivelé malgré la chaleur.
 
Quelques arrêts parfois pour apprécier la beauté du site, attendre les copains et prendre quelques photos....
bon des fois elle a fait un peu de  hors piste.
Je ne suis pas passée par dessus bord rassurez vous!!!
J'ai juste fait un peu d'escalade afin de récupérer une gourde.




et le soir avec la chaleur le bain était  obligatoire 
( la photo non censurée pour ceux qui renvoie leur demande de 
licence dans les délais ..

Bain du soir oblige pour gommer les vilaines marques de bronzage comme tu dis Stef... Moment très appréciable effectivement. Pas mal la censure Dom!

 Evidemment après sur les routes elle a souvent croisé ce genre d' animaux
 J'ai même failli en embrasser un de près et passer par dessus bord cette fois ci. C'est une de mes spécialités faut dire. N'est ce pas les caméléons?
 



Jour 3 (lundi 9 juillet 2012) : Asco -> Calacuccia

Synthèse de l’étape :  78 km et  1451 m de dénivelé
Asco -> Haut Asco -> Asco  ->Ponte-Leccia ->-> Francardo -> -> Santa Regina -> Cuccia -> Calacuccia

 

 
 des fois faut savoir descendre du vélo ...
Chaleur atroce mais je garde le sourire sur les blagues lancées!!



Jour 4 (mardi 10 juillet 2012) : Calacuccia -> Vico -> Porticcio

Synthèse de l’étape :  109 km et  1500  m de dénivelé
Calacuccia   -> Albertacce -> Col de Vergio (1467 m) ->Cristinacce -> Col de Sevi (1101 m) -> Vico -> Sagone  ->Tiuccia -> Col de san Sebastiano  -> Mezzavia ->  Porticcio
  
 



Après l'effort le réconfort. Un petit rosé bien frais pour se ressourcer. 
Jour 5 (mercredi 11 juillet 2012) : Porticcio -> Campomoro -> Propriano

Synthèse de l’étape :  83 km et   1362 m de dénivelé
Porticcio  -> Agnarello -> -> Pietrosella  -> Col d’Arghellaju  ->  Tassinca -> Serra di Ferro -> Portigiolo -> Campomoro -> Portigliolo ->Propriano


Jour 6 (jeudi 12 juillet 2012) : Propriano -> Col de Bavella -> Solenzara

Photo oblige avec beau papa

Synthèse de l’étape : 79 km et  1573 m de dénivelé
Propriano -> Ste-Lucie-de-Tallano -> Levie -> San-Gavino-di-Carbini -> Col de Bulgara -> Zonza -> Foce di Furnu  -> Col de Bavella  -> Alza -> Argiovara -> Bocca di Larone -> Rocchio Pinzuto ->  Solenzara



Jour 7 (vendredi 13 juillet 2012) : Solenzara -> Muratello

Synthèse de l’étape :  80 km et   1843 m de dénivelé
Solenzara  -> Rocchio Pinzuto -> Bocca di Larone -> Argiovara -> Alza -> Col de Bavella  -> Foce di Furnu   -> Zonza -> Bocca d’Illarata -> L’Ospedale -> Palavesa -> Route sans nom -> « Les bungalows du Maquis »





c'est pas plat ...du tout du tout...
Grosse étape effectivement. Sur quelques portions, j'avais l'impression de pédaler en arrière tellement c'était pas plat du tout!! Mais je suis contente de l'avoir fait.



Jour 8 (samedi 14 juillet 2012) : « Bungalows du Maquis »   -> Porto-Vecchio

Synthèse de l’étape :  74 km et  1409  m de dénivelé
« Les bungalows du Maquis » ->> Col de Bacinu -> Orone -> Carbini -> Levie -> Gualdaricciu -> Giglio -> Carabona -> Bocca di Pelza ->  Bocca d’illarata -> L’Ospedale -> Palavesa -> Porto-Vecchio -> Le Port



 de la montagne ...
 

à la mer ...

allez un petit dernier bain piscine en maillot vichy (c'est pour le fun) pour se ressourcer de l'étape...massage, apéro et dodo bien mérités...
Merci Dom pour la mise en page de mon périple. Je ne suis pas une grande bavarde (en écriture). 
Merci Chris pour le prêt de ton Cannondale et autres accessoires.
Super voyage, à refaire dans l'autre sens pourquoi pas car je ne me lasserai jamais de ces paysages!!!
Anita 

(là je pense qu'on va avoir bcp de connexion sur le blog  !!!
mais on voit bien qu'Anita est plus affutée que beaucoup de caméléons ... 


signé le prez qui a librement mis en forme ce post qui ne reflete peu etre pas entierement la réalité  )

dimanche 26 août 2012

rando raid orientation laclau 2012


Une remise en route des neurones et des cuisses pour qq caméléons Martin'O , francesc'O , O'pimpon ,Patricia et d'Om





sur le désormais traditionnel rando raid orientation de Laclau organisée par AMSO34

départ groupé mais seuls Patricia et Olivier attaque le parcours long.
Nous autres après un été de paresseux anesthésié par la canicule on a choisi le petit parcours.
Ça commence par un tout petit trail .



avant de choper la carte ... enfin non les 4 cartes car on va évoluer sur différents formats .

Et bé ca a pas été du gateau pour le prez qui perd 5 min à trouver la balise 1 à 100 m du départ ( mais francesco et Martin aussi un pti peu )  le temps de trouver la bonne carte ca repart mieux ,  un petit tour sur la photo aérienne facile techniquement mais ca monte bien ... c'est la que le manque d'entrainement se fait sentir . mais je recommence à voir au loin les premiers du circuit (Michel et bernard des taill ) et en me retournant je voit Martin et Francesco qui ne sont plus très loin derrière Emporté par l'élan je me rate complet sur la transition de la carte de la 8 9 10 11 12 . je rentre dans la foret hors zone une erreur de similitude et il me faudra 10 minutes pour revenir au bon point de départ . Ensuite c'est rigolo , on a juste les coordonnées et les defs des points , ce qui pertubera du monde et me permet de recoller qq gars malgré mes bévues .
ensuite faut tenir jusqu'au bout .


Circuit bouclé en près de 2h30 Martin et Francesco finissent 5et 6 en 2h15 , moi 8. Bière rosé et buffet campagnard et podium pour martin pour s'entrainer pour les championnats de France de kayak de mer la semaine prochaine

Oliv et Patricia sont encore dans la foret .
Nous on repart faire un tour dans un petit secteur sympathique du larzac









Toulouse - Montpellier via le canal du midi

Petite récupération active de la Corse, le long du canal du Midi!


Après l'épreuve du train pour aller jusqu'à Toulouse, nous avons parcouru le canal du Midi en profitant bien de l'ombre des platanes!
Une balade bien agréable!

Gels'O



lundi 20 août 2012

Corsica Tour : une aventure en tandem par Gels'O


Me voilà de retour de vacances bien sportives comme je les aime avec ma femme, Myriam, en Corse pour trois semaines de folie!
Au programme :

  • Plus de 1000km en tandem pour sillonner la Corse dans tous les sens : de Bastia à Ajaccio, en passant par le Cap corse, la côte ouest, les montagnes du Centre, et l'extrémité sud à Bonifacio. Un itinéraire entre Mare e Monti, pour profiter de toutes les facettes de la Corse.




  • Mais aussi deux journées de kayak à Saint Florent et dans l'archipel des Lavezzi dans les bouches de Bonifacio.

  • La via ferrata A Manicella : une ascension démente, suivi d'une succession de tyroliennes bien sympathiques.

  • De la plongée, en bouteille à l'Ile Rousse ou en masque et tuba pour admirer les profondeurs de l'île de Beauté.

  • Un petit trail au crépuscule pour aller voir le soleil se coucher sur le Capo Rosso, avec un retour de nuit à la frontale.

  • L'ascension du sommet de la Corse, le Monte Cinto (2706m) : plus de 10h de crapahutage dans les caillasses, mais récompensé par une vue sublime sur toute la Corse.

  • Une petite descente en canyoning dans le massif des Aiguilles de Bavella. 

  • Et enfin un peu de farniente au bord des rivières ou sur la plage, mais non sans une petite marche d'approche pour accéder aux calanques les plus tranquilles!


dimanche 19 août 2012

vacances prezidentielles

Pas de fort de Brégançon , mais la bretagne comme destination l'occasion de se remuer un peu mais pas trop ... histoire de sortir de ma bulle...

de visiter un salon du vélo pour me chercher des pieces rares pour mon VTT
sur place dans une fraicheur avérée et entre les saucées successives
j'ai eu juste le temps ...

de me confronter aux menhirs du coté de Carnac

de me perdre corps et bien dans de sombres dolmens

de faire du petit bois

d’échapper à un serpent de mer

d'explorer des structures hasardeuses


de tester dans l'eau glacée ma nouvelle combi top light

de me faire une séance de pédalage en indoor sur un proto

et d"échapper à quelques pieges tordus



avant de reprendre le chemin du retour 
Maintenant va falloir se mettre sérieusement à l'organisation du raid du méjean  

Tous sur le pont, moussaillons caméléons !