mardi 25 février 2014

un tour de Gardiole

Jérome et Patrick d'Issy aventure nous ont concocté samedi dernier une CO au score géante sur le massif de la gardiole .



plus de 50 balise à ramasser ... Un superbe entrainement pour les raiders de la région et au dela qui sont venus nombreux



Et les caméléons en force avec 12 participants



une partie sur IGN et une partie sur photo aérienne


Et c'est parti pour 5h45 de course avec des paysages qui valent le coup d'oeil !

























Grand beau temps , bien belle course et même des petits cadeaux sympas avec des sachets repas Team Energie , des séances "rafraichissantes" au cryopole de Mauguio et autres accessoires techniques offert par withspirit.fr .

Bonne mise en jambe pour le début de la saison !

mercredi 19 février 2014

Dimanche,c'est repartis....


Premier raid de la saison dans le Bugey avec du ski ,du trail et de la raquette le tout soupoudré de CO!!!!!
Je retrouve Chris au gite avant fartage des skis et mise au point de la tactique pour le lendemain.
Une fine pellicule de neige est tombé pendant la nuit mais nous commençons le raid par un trail sur la route où je perds une chaussure de ski(mince je vais me faire engueulé par la boss qui m'avait prévenu que je les avait mal attaché....);pendant cette longue montée , nous nous retrouvons en 4 ou 5ième position avant d'arrivée au parc ski de fond où nous chaussons pour continuer l'assension vers le plateau du Retord et sa première "pétale". Je prends la Chris à l'élastique histoire de mettre à 190 pulsations !!!!.... on choisit sa pétale comme on veut sur les trois proposées: on part en ski'road book sur un parcours quand la Chris est ok après s'être sauçissonner avec l'élastique: le parcours est très ski ,magnifique et le fartage a l'air bon au retour ,on enchaîne avec du ski'o où on revient sur l'équipe de Charlotte(une skieuse'o....)qui m'avouras avoir gardé un oeil sur nous toute la course!!!!!
On enchaîne par un trail qui fini par une vue sur le montblanc:magnifique!!!!
Cette première pétale de trois épreuves était magnifique,nous enchaînons sur une liaison en libre ou deux balises sont à pointer en pleine forêt après une partis en ski de fond; tous le monde prend les raquettes mais malgrès les réticences de la Chris nous mettons les peaux de phoques et nous partons en skis:bingo nous rattrapons la première équipes à la deuxième balise!!!
A l'arrivée de la deuxième pétale d'épreuve ,nous sommes juste derrière l'équipe à Charlotte nous partons sur le trail un peu plus accidenté, ensuite raquette'o qui n'a d'orientation que le nom car tous le monde suit les traces des premiers donc un mauvais trail car le but de la raquette c'est de te  donner des gros bleus à la base des mollets(c'est mon opinion.....)!!!!!
Il nous reste une dernière pétale où je fais ma première erreur:elle est en choix libre et nous partons à pied et en raquette alors qu'en ski/peau nous aurions gagné 20mn et moins de fatigue.....
On sort toujours en deuxième position pour finir par  une section de ski'o où je fais ma deuxième erreur: je me lourde sur mon choix d'itinéraire sur un parcours descendant ,je vais cherché la balise la plus basse en laissant une en haut qui nous oblige à remonter.....tchao le podium!!!!!
nous finissons 6ième et 17 au scracht alors que nous étions dans le top 10 toute la course sauf le dernier quart d'heure:enfer et putréfaction!!!!!
Mais quel plaisir (j'espère que Chris en a pris aussi!!!) sur le plateau du retord ,surtout la première pétale avec beaucoup de glisse et des trails magnifiques et une épreuve originale avec ses "pétales"!!!!!
A méditer pour nos prochaînes organistions caméléonnesques!!!
bises et caresses à l'oeil
et milles excuses à Chris pour mes gourderies....
Oliv 


La vidéo des vainqueurs en mixte!!!!


dimanche 16 février 2014

Les caméléons au Calvisson Roc Challenge


Bonne surprise , on se retrouve ce samedi à un bon groupe de caméléons pour en découdre avec un circuit de trail de 11.3 km qui reprend en partie des monotraces bien connus pour ceux qui font les 3C.

On a emmené notre Speedy Gelso qui doit logiquement malgré ses soucis de genoux etre à l'aise sur ce parcours joueur tout en relance  .
On a aussi Christophe qui vient en dilettante doué et tout  heureux de revoir les copains  .


 le prez qui se fait chambrer parce qu'il a pas les jambes rasés
le martin'O profite d'une tendinite qui l’empêche de tenir la pagaie pour faire tourner les jambes
et Gilles vient montrer qu'il commence bien la saison ...

La prune est bien là aussi mais en spectateur tout malheureux de pas nous accompagner dans les cailloux à cause d'une aponevrosite plantaire tenace ( Franch tu te sens moins seul ? )



Des les premiers hectometres dans le village , Gelso se positionne juste derrière le 5 majeur

  et devant un autre raider bien connu Paulo d'Agde 
 suivi de près par Gilou qui s'en laisse pas compter

Un peu plus loin derrière on fait au debut Christophe et moi course commune

et Martin en embuscade qq places derrière


Après cette section de piste on attaque le vif du sujet avec les montagnes russes et les sentiers en virolos entre les pins.



 

Suffirait d'avoir les jambes et du souffle pour que ce soit un plaisir ... 

 
quand ça descend c'est bon  (sauf pour ma cheville qui a pas aimé un caillou joueur ) mais quand ca monte dans la caillasse c'est plus dur 




 Gelso termine 8e de la course en 50'56 à 2'53 du premier et 50" devant Paulo

Notre Hot Rabbit finit  14e en 52'06

moi 45e  en 56'25
 Martin qui m'avait en point de mire et comptait me faire trembler sur le final rate un rubalisage et rentre par le chemin des écoliers qui se révèle être un bon raccourci . Il ne rendra pas son dossard à l'arrivée , certains qui ont fait la même erreur n'auront pas ses scrupules... 


 Christophe 58e en 58'13

Et au final c'est Gilles qui pour son passage en V2  continue dans ses bonnes habitudes de compétiteur qui ne lâche rien pour remporter haut la main cette catégorie. 

En tout cas merci  à tout le team de la Vaunage  pour cette course bien taillée pour débuter la saison