lundi 28 septembre 2009

rando auSalagou 27/08

Un grand tour de lac
mais pas en solo ... y avait bien 1000 bikers à soulever de la poussière



avec Dom , Oliv et francesco sur le 55km

Parcours assez roulant fait en 3H30 avec qq bonnes bosses et qq jolis monotraces dans les ruffes


j'étais devant dans les bosses et derrière dans les descentes !!!

Francesco a pas aimé la cote à Lolo .

On a pu le pousser un peu pour s'amuser dans la remontée finale du barrage .
Finalement je préfère tirer Chris que pousser Franch'



Thierry est parti avec nous mais à mis la flèche pour profiter tout seul du circuit de 45 km .


Y avait aussi Maud qui discrètement prend de l'expérience en VTT



Et pour finir un petit plouf dans le lac pour quitter notre look peau rouge !



Dom

Le trio à l'attaque:

"il professore"



"fait gaffe Dom, t'as un Quintal au cul!!!"



"ça va finir mal..."

dimanche 27 septembre 2009

TRAIL DE LA BAUME POULX

Encore moi , ben ouais j'avais oublié de vous écrire que j'ai fait connaissance de mayeulle du muc en fait c'est elle qui m'a reconnu et s'est présenté hier à l'arrivée du trail , donc 1 petit coucou car je sais qu'elle envoie des commentaires sur le blog MSO .A++ JO


Aujourd'hui je me suis lancé sur le trail de la baume à Poulx , il était temps de s'y mettre !!.27 bornes au programme et après avoir papoté avec eric Andreo le prez, il m'annonce que le parcours a été modifier de moitié , et qu'il faudra en garder pour la deuxième partie. Départ 9 h beau temps et plus de 300 coureurs , départ assez prudent ,
les premiers kilos se font sur 1 monotrace qui longe la route de Cabriére ,puis arrive la première bosse ou nous marchons presque tous, arrivés sur le plateau nous enchainons les descentes, les bosses caillouteuses et assez facile , les cannes répondent bien j'arrive au 11 ieme en 55 mn ,
là ça commence à se corser jusqu'au 15 iémes le ravito 1h23, et là j'oublie de remplir mon camelback
Haà bravo jo!! La suite confirmera cette grosse erreur .
Les bénévoles nous préviennent que la partie la plus dure est devant nous, héé bén c'est bien vrai !!

Une succession de bosses et de descentes aussi dure les unes que les autres sont bien là!! Ca fait mal aux cannes les amis , nous marchons et nous marchons encore c'est de plus en plus dur pour beaucoup d'entre nous et bien moi je commence à en avoir plein les bottes et ya plus d'eau dans la poche ! et maintenant tu fais quoi babouille "hein".
Et ce qui devait arriver arriva , au 23 iemes en 2h38 les CRAMPES me tétanisent les deux jambes, je te fait 1 pile FADA ; je ne peux plus bouger , bloqué sur place j essaie de marcher mais apparemment quelqu'un me tiens derrière ?? DIS TU ME LACHES ?? et bé non ya dégun . Je me remets à courir difficilement puis ça revient je finis le trail en 3h07 et bien content qu'il se termine enfin.
Ca te servira de leçon . Beau trail quand même au prochain..
A ++ JO


samedi 26 septembre 2009

Face Nord du Pic St Loup


Joli balade de heures sans courir depuis Cazevielle
dans la face Nord du Pic, sans trop d'engagement mais des vues magnifiques
Sentier en face nord marqué de peinture verte, bien moins expo que la diagonale,
faisable en famille, ou en trail.

La combe de l'escargot vue du bas; le sentier zigzague dans les arbres

Descente sur la crête, voire sur l'arrête

Vue sur l'Hortus, avec un érable de Montpellier au premier plan

ROA

ROA.gif


Si il ya des amateurs , je suis preneur........
Oliv

mardi 22 septembre 2009

Sommieres 09 encore une petite histoire


L'équipe caméléons rando s'est constituée à l'arrache le vendredi, mais la sauce à pas mal pris :


nous voilà parti sur le trail, j'éclaire un peu plus avec ma petzl que franc aussi je reste devant pour faire le chemin, arrivé au canoé, je saute devant et je fais marcher les bras, mon barreur à l'épaule fragile...

On se débrouille bien, en dépassant quelques concurrents qui zigzag un peu.

On arrive en même temps que steph.



Je recupere le velo de franc et on fait un B&R cool, avec des relais je pense trop long..





Le VTT ? ben on se perd comme les autres, peut être un peu plus, on arrive à Nages ! et c'est grace à une gentille promeneuse que l'on recolle au départ de la CO (avec une côte énorme !!)



c'est franc qui pilote la CO (qq'un aurait douté de ça ?)
Pas d'erreur trop grave, on tourne un peu sur la 7 et on se loupe sur la 10 en refaisant tout le tour par la route au lieu de couper chez les gens..

Nous revoilà parti pour 11km, on s'aligne sur cette distance, j'ai 10 km au compteur quand franc me dit qu'il reste un bout encore..je m'envoi une derniere petite dose (une coup de fouet !) mais il est un peu tard et je tape dans le dur pendant 5mn dans des petites bosses.
On arrive au bout de 15km, content de notre sortie, on s'est pas fait mal, et c'est encore l'été.
Le même temps au salagou et je signe tout de suite !!!
A+
Bravo encore à tous

Sommiéres (bis)

que dire de plus ,aprés tous les récits de nos collégues,
papotages sous la lampe avec oliv , encouragement du prez à la sortie du canoé , une partie de hors piste en vtt (je confirme il y a des c... partout) quelques kilos en plus au compteur,
arriver sur la co en zone rouge , les premieres balises sans soucis , coup de calcaire entre la 5 et la 8 sur les suivantes le sandwich saucisses frites fait son effet, on repart sur le vtt on nous annonce 3 , retour à l'energie jusqu'à la carriére .
la ligne coupée on nous annonce 2 .
felicitations à toutes et tous
Martial

Rando VTT au Salagou le 27 Septembre

Pierrot nous informe qu'il y a ce Dimanche une belle rando VTT de 54 km ce dimanche au Salagou . 1700 m de denivellé . Départ entre 8 et 9h depuis la base de loisirs .

De quoi bien se préparer avant la Géobike ou l'orient raid !

lundi 21 septembre 2009

raid maudit ou équipe d'aveugle !

Ogoud et le caméléon d'eau on une fois de plus mal fini à Junas.

En 2008 c'était une balise pas vue sur la carte qui nous valait 20' de pénalité (nous sommes passé à 20m !) jusqu'à la remise des prix on se croyait "brillant" 3ème !!
Cette année c'est un virage à droite en fin de parcours VTT qui nous coûte la 1ère ou 2ème place !

Petit récit d'une belle journée car à 95ans on joue la gagne mais aussi le plaisir ! ! ! (c'est la somme de nos âges respectifs)

Départ en trombe de la pétrolette Goudard dès le coup de sifflet donné à 6h30. Casaque caméléon à toque blanche mène la troupe jusqu'au Vidourle. Lorsque j'arrive dans le 1er quart il ne me braille pas dessus mais m'attend sagement de l'eau à mi-cuisse avec un canoë tout prêt !

On attaque donc le Vidourle à potronminet en 4ème position puis très rapidement 3ème juste derrière des jeunes qui avancent fort. On va sucer de la poupe goulûment jusqu'au 1er déversoir où nous passons 2ème. Mais Gilles Lelièvre dont le surnom devrait être "évinrude" nous mange tout cru. On fait l'effort et lui suçons aussi la poupe jusqu'au 2ème déversoir (Olivier reste encore surpris de cette possibilité de se mettre comme en vélo dans l'aspiration). Au 2ème déversoir nous remontons un peu tôt dans le canoë et scotché dans 20cm d'eau nous voyons lapin prendre 20m d'avance en tirant le kayak ! On ne le rattrapera pas !
Le levé du jour et la brume qu'ouvre les 2 kayaks qui nous précédent sont magnifiques.

Nous attaquons donc le bike and run en 3ème position.

Je te tracte tu me tractes, tu cours et je vole accroché à ton sac ! On revient à mi-parcours sur Gilles et Laure et après quelques échanges de politesses sur la météo et autres sujets que l'on aborde en course entre gens civilisés, nous prenons le large.
Lorsque je retrouve ma monture, les 1ers quittent le parc à vélo... à bloc pour recoller ! et on recolle sur un virage à angle droit balisé il est vrai un peu tard comme cela sera le cas sur tout le parcours ! On fait ménage à 4 pendant quelques km. Un beau soleil pour éclairer mes camarades à l'entrée d'un village juste avant le bitume (même pas mal) et plusieurs belles gamelles pour l'un des 2 autres... C'est d'ailleurs une de ses chutes sur le casque qui nous permet de prendre le large juste avant de perdre la rubalise dont les chasseurs locaux doivent faire collec !
Heureusement nous croisons juste à temps un gars de l'organisation que connaît Goud (y connaît tout le monde c't'homme la) il nous remet dans la bonne direction et à la louche Olivier recolle à la rubalise après quelques tournicotis dans les bois... L'oppidum de Nage (quels cons ces romains de faire ça si haut - faut pas oublier le sel ni le pain !) dur dur la montée mais quand on est en tête ça passe bien.

On attaque la CO en tête 1-2-6-3-4 borie la plus NE soyons précis - 5 mur le plus à l'O - 7 on perd 2' en tournant autour du trou - 8 -10 recherche désespérée de la sente avant les maisons -ronces salsepareilles pour schtroumfs mais pas de sente. Nous descendons jusqu'à la départemental et remontons le ruisseau (être 1er ça a aussi l'inconvénient d'ouvrir les traces)aïe ça pique. Enfin nous trouvons ce tombeau et sortons par un propriété sans oublier de demander l'autorisation à une petite dame qui fait son jardin :10 bonnes minutes dans la musette. Et là on tombe sur nos poursuivants directs qui se précipitent dans la propriété et vont en ligne droite sur le poste ET MERDE !!! - 9 - 11 en passant par l'avancée à l'EST car Goud a joué la guirlande de noël en s'essayant dans le ruisseau - un peu haut le poste !. Fin de la CO, on vérifie que toutes les cases du cartons de contrôle sont poinçonnées et roule ma poule.

On reprend les vélos avec 2' dans le nez par rapport aux futurs vainqueurs que l'on avait largué le matin: c'est jouable. Belle descente à la cartouche sans gamelle mais ce fut juste ! puis j'envoie sur la piste verte... Goud parti avec un peu de retard me rejoint et passe devant. Je me mets dans sa roue les yeux rivés sur son pneu arrière et un mollet qui occupe tout le reste de mon attention. On ne rigole plus !
-" Martin t'a pas vu de la rubalise ou des flèches oranges !!!"
moi ça fait un moment que je ne voit plus grand chose !
et comme le matin des plaisantins avaient débalisé on ne fait pas demi tour ; on se rappelle vaguement que les organisateurs avaient dit que ce serait plus roulant car avec de la voie verte.
.. alors Hop ! la voie verte est par là bas; et en voiture Simone sans plus réfléchir !!!

On retrouvera après quelques km de la rubalise Houps ! les autres ont fait un tour dans les bois que l'on aura pas fait !

Arrivée pas triomphale et explication de notre fin de course par respect envers les autres coureurs (en particuliers les 1ers qui auraient fini seconds sans avoir été doublé sur la dernière portion...).
Les 1ers arrivent bien après puis nos caméléons de collègues etc etc ... Nous ne seront pas classés ce qui est normal puisque nous n'avons pas fait la même course.

épilogue : Pour se rattraper nous courons ensemble le 11 octobre le Tamarou sur les terres rouges du Salagou ...
N'oublie pas tes lunettes Ogoud ! je prends ma boussole et mon bateau !!!

Ogoud et Martin
Raid au pays des Tartarins
Cela devient une habitude ,dans la vaunage, les killers de galinettes sauvages ont l'habitude de remplir leurs gibecières de rubalises:des fois que cela rende intelligent!!!J'ai pas dis que tous les chasseurs étaient cons, loin de moi cette idée mais tous les cons y sont.....
Et dans le coin , il y n'a quelques uns qui sont gratinés!!!!!
Donc c'était bien partie, comme l'a conté Martin avec un trail a allure relax(discussion avec Martial et Lionel en chemin.....)tous juste le temps de s'apercevoir que certain se sont perdus et ont raccourci le trail(on est pas les seuls a s'être perdu!!!!)et puis la croisière sur le Vidourle avec une leçon de navigation avec les baignoires flottantes et des images du lever de soleil fabuleuse(Dom as tu fais des photos???),un canoë avec un moteur ya"lapin"maha, impressionnant!!!Un bike and run,bien géré par l'équipage des papy's caméléons ,enchaîne par une première section de vtt ou nous rattrapons la première équipe avec un des membres qui se prend des gamelles dans toutes les parties techniques!!!!!On profite d'une de ses gamelles pour s'échapper:plus loin on rencontre un des organisateurs qui rebalises "On fait quoi?""tu continues dans cette direction".....et c'est parti, tiens on se prend ce sentier cela a l'air sympa.....
Le seul coup de chance de la journée :on retombe sur le balisage après quelques kilomètres!!!!Et puis direction la haut sur la CO:course propre sauf sur une , le tombeau qui est chez quelqu'un!!!C'est chez un des organisateurs, mais fallait-il le savoir, et notre avance qui fond au soleil car on donne la solution au futur vainqueur....on repart deux minutes derrière pour la dernière section vtt , et entre Calvisson et Congéniès ,on s'égare a nouveau pour retrouver le balisage un peu plus loin: on regarde le conteur,on fait plus de kilomètres que prévus!!! on file vers la ligne d'arrivée: premier!!!!......
On explique à Cyril les péripéties du raid et puis publication des résultats: DISQUALIFIE
,shame on you, dégoûté ,même plus concentré pour applaudir les caméléons sur le podium,que le buffet qui devient intéressant,finalement il reste 5H07 d'entraînement dans le Vaunage, ou on s'est régalé a courir, rouler ,naviguer devant a la bagarre avec de super copains d'entraînement.....
Dimanche prochain, j'irai à la plage.....
bises et caresses à l'oeil et bravo a tous les caméléons
Oliv

dimanche 20 septembre 2009

RAID SOMMIERES 2009

bravo chris et dom, 1er en mixte et seulement 3eme au scratch








Bravo lionel et martial, 2eme scratch et en H



bravo à tous les autres aussi , déjà pour être tous arrivé



Le récit de l'équipe MSO CAMELEON RANDO (olivier.P et le grand Franc) à venir
Olivier.P

raid de la vaunage 20 septembre

5 équipes sur le grand parcours :
les caméléons 1 : Oliv et Martin
les cameleons 2 : Chris et Dom
les caméléons 3 : Steph et Maud ( aspirante au grade de caméléone)
les caméléons 4 : Martial et Lionel
Les caméléons rando : Olivier P et Francesco qui reprend le guidon après sa glissade à plat ventre sur la comédie .



Avec Chris on sait qu'en mixte ca va etre chaud.
avec Gilles Lelièvre accompagné de Laure Coupat une des meilleures orienteuses francaise
et Vincent Bouchu, raider émérite, accompagné de Sonia Furtado une traileuse de niveau national.

Pour moi , le seul point ou on a une infime chance c'est sur 2 roues ... les organisateurs ont annoncé un parcours roulant ( on va prendre notamment la piste cyclable de la voie verte ) . Alors malgré les cailloux tjs présent du coté de la vaunage , j'opte pour une stratégie privilégiant à fond le rendement : je trouve dans mon stock de vieux pneus , un truc neuf que j'ai jamais osé monter , pas de crampons : juste des lamelles , une section de 1.6 et un poids de 360 g ... et pour éviter les pincements : 4 kg de pression ! le grand confort quand ca tabasse ...



3H45 le réveil sonne . Faut etre fou de se lever si tot pour aller courir ... ben oui mais le départ est prévu à 6H30.
A 5H 30 on est une bande de caméléons dans le noir au milieu des carrières de Junas... et mon appareil photo après la magnifique photo suivante décide de retourner se coucher ( plus de jus )



Départ du trail , ca part à la lumière des frontales en peloton groupé.
Oliv devant comme d'hab
et le reste des caméléons dans l'avant garde de la course . 


Chris pour ne pas me perdre dans le noir m'a déjà mis l'élastique ( mieux vaut ca que la corde au cou )
En mixte on se jauge déjà , Sonia nous prend qq dizaines de mètres tandis que Gilles et Laure sont dans nos pas . Par contre Vincent Bouchut manque à l'appel ( une légère erreur de parcours probablement) Maud nous accompagne sur cette section tandis que Steph va à son rythme .
On se mouille les pieds en traversant le Vidourle pour aller récupérer les canoés . Oliv et martin partent en seconde position dans le sillage des premiers . Martial et Lionel sont idéalement placés derrière . Moi je perds qq seconde en rangeant l'élastique et Lelièvre saute avant nous dans le canoé. Comme prévu on les reverra pas . Ils vont revenir sur Oliv et Martin qui prendront un moment sa vague mais ne pourront pas tenir les 9km à ce rythme . C'est long en effet , le débit est quasi nul et l'eau est parfois assez nauséabonde . mais le spectacle de la brume sur l'eau dans l'aube qui s'annonce puis le lever du soleil sont magnifiques . 

On reprend une équipe en lui grillant la politesse sur la glissière d'un barrage puis on revient en coller 2 autres au passage suivant qu'on arrive à sauter dans l'élan alors qu'ils ont été obligé de débarquer . On passe ensuite devant la via ferrata du Vidourle ...


Ca veut dire qu'il ne reste plus que 2 km...
En arrivant près du point de débarquement on voit Lionel et Martial partir pour le bike en run en traversant sur la digue . On est donc dans le coup à 1'30" . Devant Oliv et le caméléon d'eau sont sorti 3e de l'eau .



Quand on passe sur la digue on voit Philipe Rosado et sa coéquipière en finir avec le canoé . Derrière eux Steph et Maud , Olivier et le grand encadrent Sonia Furtado qui piaffe de se dégourdir les jambes à notre poursuite .
moi je teste pour l'occasion le vélo avec les genoux derrière les oreilles ( qui a laissé un souvenir ému à tout les participants à un bike and run avec Chris )
On part un peu de terrain sur les équipes masculines mais ca va on tient notre rythme .

Retour à Junas je récupère enfin mon vélo . On recroise en sortant Vincent Bouchu qui arrive en tractant Sonia qui a fait tout le bike and run à pied ! Elle a époustouflé Steph ! ) et c'est parti , on roule bien dans les monotraces ...




On récupère une équipe qui avait sans doute pris un pti raccourci . le parcours est agréable alternant pistes et monotraces techniques ... Ca va bien jusqu'à ce qu'on apercoivent des chasseurs et curieusement à partir de là ... la rubalise a disparu .
Malgré les assurances prises auprès des sociétés de chasse pour négocier le parcours . On a comme souvent là bas encore profité des agissements d'une poignée de braves imbéciles .
Ca devient donc du grand n'importe quoi pendant un moment.
On se regroupe à 3 équipes avant d'en rencontrer 3 autres qui arrivent à contre sens ...
On décide de redescendre du plateau vers la vallée de la Vaunage et au bout de 800 m de descente , on retrouve par hasard les rubalises . On la suit mais en fait elles nous font rallonger le parcours par rapport à ceux qui tracent direct vers le départ de la CO.
Pour en rajouter , Chris est victime sur la piste cyclable d'une crevaison qui nous oblige à laisser filer les autres . Après réparation , on gravit la pente vers l'oppidum de Nages . Je suis un peu désabusé: en haut , il y a déjà une quinzaine d'équipes qui ont posé les vélos . Bon on va voir avec la CO ... on attaque par la une , l'occasion de se régler et de prendre les premières épines , on galère un peu sur la 2 (définition "arbre" , je suis plus habitué à des def aussi simple!) pour l'arbre suivant je cherche la difficulté et on se retrouve dans une propriété privée , la propriétaire est sympa avec nous ( elle le sera moins avec les suivants !) mais faut faire demi tour et après avoir croisé les caméléons rando pasto et kaso en VTT pas encore O ., on constate que les duos Rosado et Bouchu ne sont plus qu'à une poignée de secondes . Je fais le choix sur la 8 d'envoyer Chris descendre et remonter la ravine pour poursuivre à flanc de colline pour attaquer la 11 par le haut . bon plan Vincent et les autres équipes descendent se perdre dans la ravine et on prend une balise d'avance . Un peu d'escalade pour chris sur le réservoir et un grand détour pour l'accès au tombeau avant de nous retaper la montée de l'oppidum . Ca fait mal aux cuisses !
Transition express pour repartir avant que les autres mixtes arrivent , ils reste pas mal de vélo au parc , on a du bien remonter au classement. On annonce à Chris que les premiers mixtes sont parti depuis moins de 2 min .
Bon ben y a plus "Kaaaaa" appliquer la stratégie initiale : A fond !
Prudence dans la descente de l'oppidum un peu piégeuse ( Chris a fait de sérieux progrès dans ce domaine ). On enquille la voie verte , tout à droite et on roule mais mes cuisses saturent à force et Chris me prend le relais , un peu violent , j'ai du mal à l'accrocher , on arrive sur le parcours des 3C ,et comme on connait, on se méfie du changement de direction à angle droit qu'on connait et qui sera fatal à oliv et martin .
petite section technique en montée puis monotrace ou il faut garder le rythme rester concentré et souple . Chris est un peu en surrégime , je l'entends qui hyperventile ... un petit coup de laisse et ca repart .Traversée de route , on retrouve les pistes roulantes . un groupe de randonneur nous bouchonne qq secondes ( faut meme poser pied à terre pour pas renverser la +sourde ! Mais loin devant , y a un vélo ... et on dirait une fille . bientot le doute n'est plus permis c'est le maillot Buff de Gilles Lelievre. Ils ne nous ont pas vu ... Après un petit tunnel on les a à 100 m devant laure 25 m derrière Gilles . C'est un faux plat montant . On a mis la laisse et on se sort les tripes pour les passer en costauds . Le temps que Gilles récupère sa coéq , on a pris qq dizaines de mètres d'avance . l'arrivée n'est plus très loin . Un portage soudain , ils reviennent à une dizaines de mètres , on s'engouffre dans le monotrace et on lache tout .
On perd qq secondes en recupérant la voie verte je freine car il y a des escaliers pour la rejoindre et je m'appercois trop tard qu'il y a un passage qui passe à droite sur l'élan . Encore un doute en quittant la voie car il y a 2 fleches indiquant des directions opposés R - T Avec l'effort difficile de se rappeler ce que ça veut dire ! ca y est R =retour . La dernière montée sur route avec Chris sur le porte bagage . On se déchire les poumons pour finir avec 26" d'avance sur Lapinou .

Et pour faire bonne figure Lionel nous annonce qu'on finit juste derrière eux au général qui ont fait second

Vincent et Sonia completent le podium mixte, Stef et Maud font 4 et 10 au scratch !

mercredi 16 septembre 2009

championnat de France de VTT'O

repos forcé pour les caméléons VTT orienteurs :

Annulation définitive des épreuves du Chpt de France de CO à VTT 2009

Le report des épreuves aux dates du 3-4 octobre ne pourra finalement pas avoir lieu.

Il y a 10 jours nous étions pourtant confiant sur ce report, mais de nouveaux problèmes sont apparus, en particulier avec les chasseurs. Un dernière tentative d'arrangement a eu lieu le 14 sep. mais aucun accord n'a pu être établi , que ce soit pour la date du 3-4 oct ou pour une date ulterieure en octobre novembre. A cela se sont ajoutés des problèmes de délai administratif nécéssaire pour certaines demandes.


cfovtt.co-paca.info 05/09/2009
Bienvenue sur le site des Championnat de France de CO à VTT 2009 .
Les dates de report ont été fixées au 3-4 octobre (à la place du Raid Azur qui est annulé)
La Ligue Côte d'Azur de Course d'orientation , le comité départemental du Var et et le club de Draguignan CO vous invitent à participer aux 3 courses de CO à VTT organisées à Roquebrune / Argens

* Samedi 3 octobre 2009 : Interzone vtt à 9h30
* Samedi 3 octobre 2009 : Championnat de France de Relais de CO à VTT - départ à 15h30
* Dimanche 4octobre 2009 : Championnat de France Longue distance de CO à VTT - premier départ 9h00

mardi 15 septembre 2009

10 eme Raid ABS à Auzat

Jérome et Pierre, nos 2 clermontois refaisaient cette année le déplacement en terre ariégoise pour essayer de faire mieux que la 6eme place glanée en 2008
Au programme du samedi
VTT 8,5 km – Trail 12km – Canoë 13 km – VTT 36 km avec un petit coup de calgon pour Jérome sur le final .
la météo s'étant dégradé en soirée avec la pluie , le parcours de nuit était allégé: Trail 3 km – VTT 3 km – CO 3 km avec 4 balises qui allaient poser des difficultés aux équipes de tete dont Raid nature 46 . Nos caméléons en profitèrent pour se replacer au général .

Le Dimanche aurait pu etre une belle journée si la mécanique n'avait pas fait des siennes .
Le rythme est bon sur le Run & bike de 4 km . Mais ensuite ca se gate avec une crevaison au départ de la section de 10 km de VTT . Et la cata c'est quand Pierrot casse son tube de selle ... fin de section en danseuse ... bonjour les cuisses ! – la CO et ses 8 balises est l'occasion de se refaire la cerise par rapport aux meilleures équipes puis le temps pour Jérome de faire le Canyon , les organisateurs ont bricolé une réparation de fortune pour le vélo de Pierre . Un peu bas mais ca leur permet de rouler à bloc sur les 8 derniers Km de VTT.

Ils terminent finalement à la 4eme place ...
à 7 min des 3 eme après 11H30 de course au total.
A noter que c'est leur pote Franck Pruvot du Pic Saint Loup avec qui ils ont couru qq raids dernièrement qui décroche la première place.

dimanche 13 septembre 2009

via ferrata de fenouillèdes

Un petit tour en l'air avec 3 dames , histoire de changer de la sueur des caméléons.

Un samedi donc dans les PO du coté de Saint Paul de Fenouillèdes pour un parcours recemment ouvert.

Comme je suis un garçon sérieux tout de suite je les emmene dans la panoramique.





Et on en prend plein les yeux ... et aussi un peu dans les bras ...

suffit juste de pas perdre le fil


















pas mal de vent sur la crète ... ca rajoute à l'ambiance !

On y est ....

Et pour la récup on a fait la picholina .
Avant bien sur la pression ( ou la menthe à l'eau ) au café du coin avec les chasseurs de Saint Paul.

Bing Bang Bang, un dimanche sous le soleil

Gaffe à tous ...... la chasse , c'est reparti.
Je croyais qu'il ne s'agissait que des gibiers d'eau, donc autour de l'eau ? Bah non c'est partout et ce matin ça flinguait dur !!
J'ai eu un peu de mal à me lever, était ce un signe ?
Enfin 09h00 je m'arrache pour une ballade en VTT sous le soleil, il faut en profiter soit disant..
A peine 3 km et je fais un vol digne du cirque Gruss !
Je viens simplement d'être victime d'une agression, il y avait un fil de fer tendu sur le chemin.
Je l'ai vu au dernier moment, peut être ce qui m'a permis de limiter la casse.


reconstitution : (tu reconnais dom, j'en suis sur)


voilà ce que j'ai raté :



J'en suis quitte pour mettre un coussin si la chaise est dure :))

Allez, j'ai tout de même suivi mon planning avec un bon petit tour, j'ai réussi à caser de la côte !!!



Je suis parti avec un sac bien chargé pour 40km, faut dire que j'avais aussi un but, un peu d'entrainement corde, histoire d'être ok pour le salagou, aussi j'ai emmené en plus une corde, mon baudrier et un descendeur.

C'est bon , je suis ok, en fait ça revient encore plus vite que le vélo !


bonne semaine a tous.
Olivier.P

Des nouvelles du père Combes

http://olivier-combes.blogspot.com/2009_09_01_archive.html

samedi 12 septembre 2009

Tour du Pic


























































Sortie en vélo de route pour Thierry et Olivier ,ce matin:St Jean de Cuculles, la combe de Mortiès, Cazevieille,le mas de Londres, St Mathieu...., 80 km pour les deux anciens des Caméléons,histoire de se maintenir en forme pour essayer de lutter face a la nouvelle vague des jeunes raideurs,tel des poneys sauvages ,qui arrivent sur les raids.......



vendredi 11 septembre 2009

Raid des terres de sommières

le week end prochain, c'est le raid des garrigues avec le raid des terres de Sommières:déjà 4 équipes des caméléons sont inscrites sur une épreuves qui propose deux distances!!!!!!!............


lundi 7 septembre 2009

Un caméléon aux Championnats de France de Kayak de Mer

Ce n'est pas l'histoire du vilain petit canard mais du petit caméléon unijambiste qui faute de genou encore bien solide va naviguer sur la mare nostrum le vendredi 28 août au Pradet.

Qualifié pour le championnat de France en K1 mer (kayak monoplace) suite aux deux sélectifs effectués ce printemps, je me concocte un programme en reprenant une vieille base de travail de marathon...
Pendant les 5 dernières semaines "d'affûtage" je me fais 5 entraînements / semaine en mer et rivière quand je quitte la cote... du long(2h aérobie) du très court(x fois 15 sec avec 1' de recup) et du très dur (4X15' au seuil avec 3' recup ou encore des 1h juste un peu au dessus de l' allure de course)...
Je me sens bien mais un peu fatigué (il fait chaud pour récupérer) coté très positif, les problèmes d'équilibre avec ce canot commencent à être bien résolus !

Jeudi arrivée sur zone au camping du Pradet le plus proche de la plage où le collectif Languedoc Rousillon a planté ses guitounes. Restauration matin midi et soir par le CTR, Vava et d'autres accompagnateurs et coureurs (ça c'est de l'organisation!) Merci à eux.
Petit tour sur l'eau - c'est calme et la météo ne prévoit pas de grand vent !!! Les sensations sont bonnes. Puis 2ème petit tour sur l'eau non prévu dans le plan ... aïe ! il faut filer un coup de mains aux pirogueux de Palavas et aller chercher une V6 (pirogue Tahitienne 6 places) à Toulon ; 45' de rame cool mais qui pèseront le lendemain. Faut parfois arrêter d'être gentil !

Une bonne nuit et à 9h sur le pont.
10h30 Briefing : Le vent va se lever et vous l'aurez dans le travers .. pas bon !



11h départ en masse (toutes catégories d'âges H) des V1 (pirogues monoplace) et K1 soit 140 embarcations...ça remue et ça part surtout à 200 à l'heure . Ne pas suivre ! rester à son rythme ! facile à dire et hop me voila dans le rouge au bout de 5' j'ai les bras en feu, les triceps qui n'en veulent déjà plus !
Calme toi Martin et rappelle toi tes objectifs : - finir dans le top ten (aucune idée du niveau car c'est la 1ère fois que je fais ça mais faut bien se fixer des objectifs quand on en bave à l'entraînement !)
- finir devant la 1er pirogue (ils n'ont qu'une pelle faudrait quand même pas déconner).
- Battre une gars du Pradet que je connais de vu et qui m'a battu lors des deux sélectifs.

Après un petit temps de recup en "suçant" un kayak juste devant je me refais un peu la cerise mais les sensations ne sont pas très bonnes. A la 1ère bouée située à Toulon suis au contact avec le gars du Pradet (satisfaction ; il est juste derrière). Après avoir virée cette bouée on attaque 9 bornes avec un vent et un clapot de merde de travers ; vraiment pas sympa Eole de ne pas avoir fait un petit effort pour tourner de 90°. Ce bord n'en finit pas -azimut 123° - quand enfin le bateau de juge et la bouée apparaissent !

Les 1ers sont déjà assez loin mais j'ai bien gratté sur ce bord, je ne suis pas loin des 1ères pirogues, j'ai largué le gars du Pradet, je ne suis pas tombé mais ne sais pas combien de vieux sont devant moi ! (les catégorie HV2 et 3 sont regroupées soit 27 concurrents directs)
A cette bouée nous virons environ de 220° et donc restons encore de travers ! Pas de bons surfs et des déséquilibres qu'il faut gérer car la fatigue se fait sentir après ces 14 premiers km.
Aller ; droit sur la cote et au passage j'avale 5 kayaks et 2 pirogues et n'en vois plus qu'une encore un peu loin devant mais j'ai l'impression que je la gratte !

à la dernière bouée, je suis 30m derrière un groupe de 5 K1 et de la 1ère pirogue (Le gaillard qui la mène est une marmule qui maintient un rythme de pagayage impressionnant)
Il reste 2.5 km pour me les faire ! mais les mains s'ouvrent toutes seules et ne veulent plus se refermer sur la pagaie. Même sensation qu'en escalade quand on attrape une prise mais que l'on ne peu plus rien en faire.. Gérer - boire - ne pas se précipiter - ne pas tomber - tant pis pour les K1 qui se tirent la bourre entre eux mais faut que je me fasse cette pirogue !!! Par rapport à la ligne d'arrivée que je vois maintenant, je suis un peu plus haut que lui par rapport au vent et au clapot; je décide donc d'y rester le plus longtemps possible en faisant l'effort puis juste avant la ligne si je réussi à prendre deux trois glissades je devrais me le faire sur la ligne ! NE PAS TOMBER !!!
Bonne tactique qui fonctionne ! Je lui mets au moins 10m ( 3 sec)!!!
Je finis complètement rincé de ces 22km en 2h06'39" à la 10ème place en HV2+3 et 35ème au scratch.
Mes objectifs sont tous atteints (même si dans mes rêves les plus fous je finissais bien sûr sur le podium) Je ne suis d'ailleurs qu'à 7' du podium alors il ne me reste plus qu'à travailler dur pour y être l'an prochain !


Pas de photos, le prez n'était pas là...
Bon vent et bonne mer
Prochaine étape Sommières avec l'excellent Goud goud mais là ça rigole moins car il a l'air en forme le garçon !
Martin le caméléon d'eau (de mer)

Saint jean et la chapelle de saint férreol

La put..n de chapelle de saint Férreol qui s'était cachée. A la place, on a trouvé des grosses paires de nibars et des vieilles bitasses. Un camp de naturistes qui nous regardent passer, courant comme des débiles en pleine cagnasse. Ca avait pourtant bien commencé.
St Jean de Maruéjols, sa ligne de départ et ses 400 raiders. On attaque par un petit échauffement de 3 kilomètres dans les rues du village. Le genre de mise en bouche qui te dégage bien les bronches.
Derrière, 33 kilomètres de VTT. Tout le monde avoine dans la plaine pour se placer. Dom fait un reportage vidéo, tout en roulant à bloc. On enquille les monotraces et chemins, pas beaucoup de dénivellé, ni de passage technique. On est première équipe mixte jusqu'au moment ou je crève. Classique. On se fait passer par deux équipes mixtes. 5 minutes pour réparer et on repart. On avoine dans la plaine et on les rattrape.
Transition et on enchaine à pied. Et à la nage aussi: "jungle aventure". On barbotte, on nageotte et on ressort devant les deux équipes mixtes. On prend quelques postes et on arrive à la rivière. Le canöé est annulé, donc on se le fait à pied. Long poste à poste, ça nous prend au moins une heure. Du sable, des cailloux, de l'eau. Je suis devant, je me dis "c'est cool on est tout seuls dans cette nature". Je me retourne, il y a 8 équipes derrière nous... dont nos deux mixtes. On ne se lache plus. Tellement même qu'on passe devant notre p... de chapelle sans la voir. Et nous voila chez les culs nus. En plein camping. On tente une descente par une rive bien raide. Je pars en roulé boulé dans les herbes. On est paumé. Dépités. On tente de remonter pour aller chercher la balise suivante. Je ne reconnais rien sur la carte. Normal mon gars, on est hors carte.
On monte une colline, on redescend par un pierrier bien raide. Chris prend une boite en faisant un plongeon à plat ventre dans les pierres. C'est la loose. On décide d'abandonner. On a pris au moins une heure dans le cornet.
Même tarif pour les deux autres équipes mixtes. Tout le monde bâche. On rentre en marchant et en papotant comme de vieilles mamies. Fumés quand même. On s'est bien tapé 35 km à pied et 6 heures et demi sur le pont. Pour rien en plus. C'est le père Steph qui en profite. Il gagne le mixte avec sa coéquipière. Mais eux, ils n'ont pas eu la chance de voir les grosses paires de...

Christophe (from canaping)

raid de saint jean...(martial)

de bon matin pagaille à bord , sur le parc à velo.
avant le départ on se branche avec 2 gars dont les dossards ont été inversés avec les nôtres . mais bon , tout rentre dans l'ordre(oliv et jp voulaient pas faire le long pourtant, ils sont plus costeaux...)
des le départ ont décide d'être prudent , on se refait la cerise sur la 2ié partie vtt , dans les sous bois avec pj (ceven raid) en point de mire.
début de la co à pieds , on se sent dans le bon tempo , mais gare à la liaison entre la 4 et 5 à la place du canoë , ça va être long de galoper dans le sable et les cailloux.
jusqu'a la 11 on est sans faute , et là.......

la chance ici , s'appelle plus la veine , la veine ici , c'est bien fini

j'ai pas pu m'empêcher , ( chanson de johnny ) " le mirador".

et oui , c'est la definition de la balise 12.

tant pis , on la trouve quand même après de longues minutes.
on finit la co à pied pour la co vtt , 7 balises ,
sur la dernière , l'équipe qui nous précède la manque, on profite de l'occas pour grignoter une place. 6ié en 6h40

raid de st jean de maruéjols(par Oliv)

Nous avec Jean Paul, des fois ,on a eu du mal à trouver les bons chemins................

bises et caresses à l'oeil
Oliv

dimanche 6 septembre 2009

saint-jean de Maruejols ..la CO découverte

Après dom le reporter, voilà le point de vue du bartasseur !!


Au briefing me voilà presque déçu, le circuit découverte semble vraiment light ...


vu le peu de pluie, le canoé est annulé (en passant chapeau à l'organisation qui remplacera notre participation par un carton de produits de la régions..devinez quoi ..) il faudra faire du "trail river" à la place.




Ce changement va aussi changer la face du raid, la donne n'est plus la même et dans ce très long poste à poste de 7km, où il faudra progresser dans le sable et les caillous, j'ai vu des visages et des corps bien fatigués..


Dommage que je me sois retrouvé enfermé au VTT dans plusieurs groupes , je ne cours pas assez vite (Hein oliv l'avion !) ..


on passe en 29eme pos après le VTT, et on finit 28 au scratch 22 eme H, je suis content de ma journée.


La CO "simple" (ça fait un an que j'en fait maintenant :))) s'est ensuite bien passée, voici le tracé..



A++

Olivier.P

Saint jean de Maruejols

Oulaaa ! La rentrée a été un peu difficile pour les caméléons ! Pourtant tout le monde était content de se retrouver sur le terrain de jeu Y avait du monde au départ ! Certaines équipes à surveiller





Y avait du monde au départ !

Certaines équipes à surveiller particulièrement !


Au départ c'est la ruée et les caméléons sont biens.






Oliv se fait son petit plaisir devant ...




Et le reste de la bande suit














Tout le monde sur le vélo pour un petit tour dans la plaine afin d'étirer le peloton .



















Martial et Lionel se mettent en route eux aussi


























La CO est marqué par un énorme poste à poste de 7 km remplacant le canoé . Ca rigole pas !



une petite dernière CO VTT pour Martial et Lionel








Ils vont faire une très belle course mais une balise à priori mal placé perturbe leur progression et de la 3eme place ils vont au final malheureusement faire un "fois 2" pour atterrir la 6eme place sur le parcours élite

A l'arrivée du découverte Oliv plonge ...
Après un VTT tonitruant , ils ont je crois bien raté la CO ... et termine 15e




Thierry finira juste sur les talons d'Oliv et de JP 16e



et notre O Pasto finit 28e.

Steph après un verre de bière en course



dernière transition, encore un petit effort



et c'est reparti




pour finir avec Patricia, notre nouvelle caméléone à la première place en mixte sur le parcours long



Quand à Chris et Chris , perturbé par qq naturistes rencontrés hors carte , ils sont rentrés en bavardant ... au lieu de courir !