dimanche 26 juin 2011

CRAC !!!!!!!!!

BOOOOUUUUUUUU!!!!!!!!!!!...................

Dal cool et d'eau fraiche

Avanr d'aller faire le raid du haut languedoc avec Chris le WE prochain , il fallait un peu se mettre en température estivale. Donc chaleur ... et hydratation au programme  pour captain canyon !
Un petit tour dans les cevennes pour mouiller les baskets dans la vallée de la Salindrenque vers Lassale .


faut juste fureter un peu pour choisir sa piscine



Désolé , pas de photo d'action , j'ai encore oublié mon maillot de bain caméléon !

Mais pas le temps de s'attarder , ce soir il y a soirée de fin d'année chez Pasto . 

Qd j'arrive à Castelneau sur mon pti vélo ,
ils sont (quasi ) tous là , 
ils sont tous beaux  ...
nos caméléons, leurs conjoints 
et qq exemplaires des jeunes générations.

Bref on a refait la saison
tout en continuant  l'hydratation 
( piscine ou breuvages divers , 
le team pasto avait vu les choses en grand , merci à vouss !!! )


Et pour une fois on est resté groupé dans l'effort .






Pasto en grande forme nous a ressorti les anecdotes les plus croustillantes de ses dernières courses ...  étincelant il était !

 on était bien mort de rire !

On a tenu la distance jusque vers 2h30 du mat ... bon entrainement pour les raids long , çà , non ?

mercredi 22 juin 2011

Comparatif... Stef et Francesco ...Avec l'ajout pasto & bab

Bon allez, les gros mollets, on expose nos choix et nos temps... juste histoire de savoir à quel moment vous nous avez mis une valise (ou l'inverse !)...
Franc' et moi on commence...
Les numéros de balises ne sont pas ceux de l'organisateur mais representent l'ordre de passage.

  • Trail de départ: 1h 21 pour 9km 300

Franc
"Dont 10 minutes dans la grotte: je suis resté bloqué dans la chattière: heureusement le Bab me poussait, pendant que Stef et Pasto tiraient sur les bras; ça m'a rappellé le jour où je suis resté pendu par une couille dans la chattière de l'arche du réavin des arcs, le Captain vous racontera!"
  • Vtt'O: 1h15
PASTO & BAB :
           Trail 01h23
           VTT'O 01h39 (avec 6mn pour me rendre compte de ma bourde...)

caméléon de feu : Dom+Oliv
trail +VTT'O :2h15

Sens anti horaire peu de déchets sauf un pinaillage sur la seconde balise (j'ai plus son n° en tête) ,4 minutes de perdues...
Franc:
"en fait la 1 c'était la fontaine; j'avais bien regardé la carte pendant le trail et le choix a été fait car la remontée dans l'autre sens me semblait longue, et je savais pas si elle serait passée sur le vélo.
Dans le sens choisi, je ne savais pas si ça passait non plus, mais en tout cas c'était court:poussette entre 11 (la citerne, balise 12) et 12 (sur le sentier balise 13)
Je me suis arrêté beaucoup trop tôt sur le sentier, après la première source; j'avais pas mis mon compteur partiel à 0. Après cette bourde (5 min) le Stef s'occupait du compteur...
Tout est rentré dans l'ordre: plus d'hésitations."
Pour nous on a gardé la fontaine  pour la fin mais on a fait à peu près la meme trace à part un tout droit par les ruffes entre 3 et 4

pasto & bab
  • Vtt Road book + suivi: 56 min
  • Co à pieds : 1h40, on termine en coupant le champ a partir de l'angle le plus au sud
PASTO & BAB :
            Road book : 01h10
             CO à pied 01h38 (coupée de 8 à 11 porte horaire...)

Vtt Road book + suivi: 49 min
CO à pied 1h 27

Franc:
"on a commencé dans ce sens pour commencer par le facile, et garder l'aller - retour au fond du ravin pour la fin. Jolie sortie après le 3 (la ruine au fond du ravin): droit dans le pentu, en escaladant les murs et les arbres. Peut - être pas le plus rapide, mais joli!"

Dans le meme ravin final, On a préféré l'A/R dans le ruisseau et sentier d'autant qu'on avait pas vu la 4 à l'aller ( on est passé trop vite surement ! )
    
    pasto & bab
    
  • Liaison co / Kayak : 41 minutes ( ça descendais trop pour que je roule vite !)
  •  
  • Co Kayak: 1h04... le plus dur a été de porter le kayak en haut de la Sure !!
PASTO & BAB :
Liaison 00h49 mn (10 mn d'arrêt sur la chute)
Canoe : 00h33 (la sure non faite)

liaison 27min                   5 secondes d'arret sur la chute ;-))
canoé : 1h09
départ le long de la berge nord a l'abri du vent, descente plein vent arriére, je monte et enchaine les 2 postes en haut pendant que Franch enchaine jusqu'à la 6 pour me récuperer, retour en cadence pirogue face au vent.. je ne sais pas ce que Francesco gueulait mais je savais qu'il fallait changer de coté  nos pagaies simples !!
HEII !

  • Retour vtt: 500 D+ : 1h37
  • la petite Co fun du village: 48 min !
PASTO & BAB :
Retour VTT : 02h00
CO fun : 01h00 (sans le bain !)
74 km (seulement...) 2030 de D+ 10h28 de race
retour VTT 1h24
CO fun +retour Vélo : 42 min

Au total 76 kils, 2100 de D+ pour 9h40 à faire les clowns !
et promis, je n'ai pas nettoyé une trace gps !!
En tous cas ce fut un vrai plaisir !
Pour moi aussi; par contre, pour aller de chez moi à Agropolis lundi matin, j'ai jamais été aussi lent...


CADEAU SURPRISE , offert  :  par le team pasto & bab, (comme quoi je suis bien passé dans le pas du Master !)
Franc:
"je sais pas où je l'ai paumé, mais heureusement que Pasto était sur nos traces!"

Ca m'étonnes pas que ca traine derrière , ils font suivre leur cartable ! ( et je suis sur qu'ils avaient mis un gros 4h dedans )

raid du haut languedoc

Salut les troupes
Vu que j'ai résisté à Lunas , je pense enchainer sur ce raid début juillet
( va falloir éliminer de la réunion estivale chez Pasto ! )

Au programme :
Une étape de 3h en semi nocturne le samedi et une étape le dimanche qui se gagnera en 8h pour les premiers. Ce format  se coure comme l’an dernier en solo, duo ou duo + un assistant/remplaçant (formule plus accessible avec possibilité de changer un raideur à chaque transition).
 Samedi : départ à 20h30
Trail court : 1.5km,
VTT ludique balisé : 15km,
Course d'orientation nocturne sur carte IOF : Course à la balise avec porte horaire 23h30 max.
  • Dimanche : Départ à 6h30 en chasse avec les écart de la veille, jusqu'à 7h
Trail à profil ascendant : 3.7km,
VTT suivi d'itinéraire ascendant : 8.5km,
Course d'orientation sur carte IGN : 5km,
VTT balisé à profil descendant : 8km,
Course d'orientation en parc sur carte IOF : 2.5km,
VTT suivi d'itinéraire à profil ascendant : 13km,
Trail : 4.3km,
VTT suivi d'itinéraire : 2km,
Canoë orientation : 8km,
VTT balisé : 15km.



L'an dernier c'était super pointu en orientation et très chaud : J'avais laissé Véro tremper dans un lac en attendant les secours .
Pour éviter de revivre çà, à priori je vais le faire en solo  mais plus on est de fous ...
Kiki vient !
(Dom)

mardi 21 juin 2011

Lunas, le jour où il ne faut pas oublier ses cuisses ..et un gros élastique !

En prélude, c'est un bravo que je veux faire,
Pas aux caméléons arrivés 3eme, pas aux caméléons arrivés 1er , pas aux autres arrivés dans le top ten.(........................ Allez si félicitations à tous les potes !! ............. )


Non c'est l'équipe de Taill que je veux féliciter.
Des bénévoles partout, toujours chaleureux, toujours sympa ,
Des traces de rêves (et parfois de cauchemar)
Des rubalises que l'on ne perd pas
Des chemins uniques (c'était même marqué sur des panneaux)


bref une organisation parfaite, jusqu'aux ravitaillements sompteux et la bouffe finale !!


Merci michel et la bande, merci.


Bon , aux choses sérieuses . Un récit sans illustation pour le moment..désolé. ..


Nos intentions avec le bab étaient très humbles, finir toutes les épreuves et ne pas arriver dernier ..


On a trouvé un gite à 250M du parc à vélo (super, je recommande à 11€ la nuit), c'était un bon début..


Après le bonjour aux team partners tous gonflés comme des balles, nous voilà partis... pas
comme des balles , ça monte dur d'entrée de jeu, mais on tient un petit groupe avec franc et steph,
on arrive à perdre la piste sur 150M (et c'est toi qui était en tête steph :D).Prise de carte vttO
au fond d'une grotte, steph se débrouille bien, il envoit franc dans le petit trou (dommage le
grand, c'était pas une blonde qui t'a poussé au cul, c'était moi, au revoir le doux rêve ...)


Ca descend sec, on reste coincé avec le bab, le petit single pourri il aime pas , un petit coup d'élasto, une poussette au cul et nous voilà passé, on travers le parc ,... steph et franc partent déjà..


Vite je suis en train, ça bouchonne déjà sur un point d'eau, ils sont trop bas, on fonce, je vois
au fond steph, on se rapproche d'eux c'est cool, on les croise ensuite qui reviennent de la 4...notre rythme n'est pas assez élevé pour faire le trou, encore un petit coup d'élasto, faut
tenir au moins ce paquet ...


Je fais la trace et pourtant je vais suivre un team ..sur le mauvais chemin..je m'en rend
compte et on se remet rapidement jusqu'au bassin...et à l'arrivée..


Le bab sort un grand moment de tir à l'arc , en 30 s, c'est plié, le gars n'en croit pas ses yeux
il commencait à rire quand guillaume bab tell faisait mine de choisir sa cible ...on repart déjà
au road book..ludique partie, avec 3 grosses bosses tout de même, un petit coup de vélo-tircul mais un petit groupe nous lâche, on va tout de même doubler des gars qui marchent, ça fait du bien.


Descente sans encombres très technique sur la CO.....


C'est parti, on se rassure sur la 1, histoire de se faire la main, puis on décide de tourner dans
le sens horaire, on croise le prez et oliv qui repartent (...) ils nous donnent la 2 d'ailleurs qui
étaient restée invisible aux gars qui étaient avec nous (arrête d'écouter les autres pasto)...

Ensuite c'est pas mal, j'enchaine bien, pas d'erreur, on croise les sauvains en allant sur la 11,
le canyon est magnifique, ensuite ça remonte sur la 14, l'heure a tourné, si on veut respecter
la porte horaire et avoir une chance de naviguer, il faut couper....(trop pour avoir la moindre
chance de bien faire mais tant pis), et on est sec d'eau bab a perdu sa gourde dès le début...


On part vite, michel nous dit c'est très roulant (menteur !) 5 mn après dans une descente
mon pneu arrière claque, je rattrape comme je peux mais le freinage est limite et je vole fort,
le bras , la cuisse ,les cotes, putain c'était chaud...
tentative de réparation à la bombe avortée, le trou est trop gros, on met un chambre et
c'est reparti , 15mn de perdu, on avait besoin de ça...
En coep solidaire le bab se met 2 boites dans les ruffes....pas de bobo par chance..

Canoe, rapide, la porte horaire de 16h00 ne nous permet pas d'aller sur l'ile, on assure le
strict minimum en gardant qq forces pour la suite...le vent s'est parait il levé encore depuis
quelques temps..


La remontée tant redoutée est là, je reconnais la piste, un orient raid nous y avait
conduit...J'ai encore la patate, les crampes tiennent le bab depuis le bateau, je fais les 4
premiers km de montée en le tractant comme je peux, on rattrape qq équipes, c'est
magique ce truc là...Ensuite Bab s'est refait la cerise et c'est à son tour de prendre le relais
et de m'assister (faut toujours avoir 2 elasto :D) ..Mon porte carte me gène et je tombe
comme une M... c'est comme si d'un seul coup toute la douleur de ma chute de tout à
l'heure remonte...
j'ai mon passage à vide et je dois piocher loin dans le mental pour tenir
bon..faut vite s'évader, je pense aux babioles que les momes m'ont surement préparé (oh
mais à quelle heure je vais arriver au fait !?!), une pensée aussi à ma petite femme qui
m'encourage à venir suer ici le jour de notre anif de mariage.....

Voilà c'était le passage larme à l'oeil, pendant ce temps là on arrive enfin en haut de la dernière bute et je retrouve mon entrain dans la descente...pour mon bras endolori c'est encore pire , même les chèvres
se cassent la gueule ici !!


17km...Je commence à maudir michel..pas longtemps, déjà une affiche annonce le parc vtt à
200 m..ouf on y est..
Tient voilà martial, mon sauveur (oh la vache ce jeu de mot !!), depuis le temps que je voulais




juste de l'eau, il m'en offre un plein bidon ...


On part sur la CO à pied, avec toujours dans la tête la dernière porte de 19H00 ...tient je
cours avec un petit vieux maintenant...mais non, c'est les crampes de bab qui reviennent...
oh le beau duo ..


On laisse les plus loin sur la gauche et celle au fond de l'eau, plus envie de plonger dans la
flotte à 12° alors qu'il n'y a plus d'enjeu... on finit dans les ruelles, les pieds dans l'eau et enfin
on remonte par le "trou"...Nos VTT sont là, on les enfourche pour traverser l'arrivée, juste
un moment de récup et on peu jouer les photographes pour les copains tout en haut de
l'affiche !!!


Pas trop d'illustration de nos bons et mauvais moments, je fais au mieux .....


Pasto, team caméléons poireaux !


PS : Malgré une certaine déconvenue je l'avoue, les objectifs sont là, toutes les épreuves
sont passées et on ne finit pas dernier (seulement avant dernier). Il y a eu je crois qq portes
horaires reculées, mais cela n'aurait pas changé grand chose, on aurait pu avoir moins de
pénalité c'est tout ...

raid taill'aventure Lunas 2011

Ce dimanche matin, tous les caméléons sont au briefing du parcours long 
On a 5 équipes engagées sur 31 au départ :
Pasto et Bab 
Francesco et Steph
Martial et Lionel
Votre prez et Oliv le pimpon
et Goudgoud qui a débauché un ancien caméléon et néoLSN  à savoir Olivier Combes , 

le petit Jedi qui a fait il y a 3 semaines le raid APEX en Suisse, raid sur 4 j non stop ou ils ont fini 4e au milieu du gratin européen .



Faut savoir avant le départ qu'il y a un challenge entre mon coéquipier et notre équipe sauvaine ( On a parlé d'un sabre entre les dents entre les 2 beaux frères) 
Y a aussi au départ comme sérieux adversaires : les frères Gayraud , Frank Pruvot accompagné d'un monstre de CAP : laurent Colombero et une équipe réputée ( aussi bien pour ses perfs que pour ses gags de course ) d'Arverne Outdoor et Phil du MUC avec JP d'Agde raid aventure.

on part pour 8.5 km de trail derrière Antoine Guillon qui fait l'ouvreur mais ça part tranquillou dans le village, tout  le monde sait que la journée sera longue . On est vite dans le vif du sujet avec du monotrace dans du pentu pour monter sur le plateau .   Arverne a pris les commandes suivi par nos 2 Olive , moi je dose l'effort pour pas faire exploser le mien mais on a creusé un petit trou sur Martial et Lionel ( premier coup de sabre ) 
Ils ripostent sur un coup de moins bien de mon pimpon écarlate qui fréquente un peu trop la zone rouge de son cardio et ils nous prennent 100 m . On rebouche çà dans une descente technique avant se promener sur leurs basques et celle des Gayraud dans un sentier taillé à la machette au pied des falaises . Je vais faire avec Lionel un petit tour sympa dans une grotte en boyau éclairé de qq lumignons pour récupérer la carte du prochain VTT'O. 
On essaye ensuite de  rattraper  nos équipiers parti devant . ( pffff ....)  
Sur un passage technique en corde , j'en profite pour donner un second coup de sabre en passant en force devant les Gayraud qui patine un peu. 
Je rejoins Olivier avant la descente finale ou on rattrape Colombero au ralenti qui attend  Franky qui coure depuis le début sur une jambe ( contracture au mollet) .
Devant les 2 oliv sont à la transition , ils sont un peu derrière les Arverne et Phil et JP

nous on s'en fait une express et on repart en même temps qu'eux.



Petit coup de sabre en croisant Lionel et Martial qui arrivent 

Tous les caméléons arriverons à bon port 
sur cette première section !  même si certains de nos grands gabarit ne sont pas très à l'aise dans la discipline .


On attaque par un GR bien mal pavé . première balise , le petit Jedi me méduse , il pointe sur un petit bout de carton alors qu'il faut pointer sur la carte ...  Cà c'est une astuce de top raider  , ils ont découpé la carte ce qui explique leur transition un peu lente mais désormais il n'ont plus à sortir la carte du porte carte à chaque pointage et peuvent partager les taches . En bas de la descente marteau piqueur , on retrouve un Arverne qui semble arriver de nulle part par une restanque en contrebas . On comprend bien vite qu'en fait il a pris un vol à l'étage d'en dessous .. sans bobo heureusement . On se retrouve à 3 équipes donc et on va faire la course ensemble croisant juste Phil et JP qui ont choisi le mauvais sens car ils vont finir par la remontée du GR en portage . En ressortant d'une zone de ruffe , le Jedi veut augmenter le rythme et attache le Goud à l'élastique . Mais qd il enclenche la power , mauvaise manip ou autre le Goud finit en vol plané sur la route ... Un peu sonné et la main en vrac , il repart comme un automate .  

A 3 équipes avec des orienteurs , on jardine pas trop et c'est rondement mené.
Sur l'avant dernier balise je fais le coup du renard : les oliviers partent dans un verger , les arverne de l'autre coté entre les kéké dans une trace de lapin et moi je vois le sentier embroussaillé mais bien présent au milieu.
Mort de rire en faisant notre portage d'entendre raler les autres pris au piège à une dizaine de mètres de nous dans la végétation.
On ressort donc en tête de course ... cool !
mais mon équipier veut pas me mettre trop de pression .
Aussi choisi t'il de mettre ses 3 flèches hors de la cible histoire que je puisse me dégourdir les jambes dans les rue en pente de Dio pour chercher 3 balises.

mission réussi , on repart derrière les Arverne pour le VTT road book .
pas dramatique d'autant que Oliv manquera aussi 2 flèches
Mais dès la première grosse bosse , les Oliv nous passent comme des bombes , Goud est en laisse mais cette fois ci il tient bon la barre derrière le tractosaure ! IMPRESSIONNANT !  Mon Oliv à moi commence à sentir la fatigue de ce début de course tambour battant . Je l'aide un peu pour nous hisser jusqu'à la chapelle de saint Amans .

Par contre plus de nouvelles de nos sauvains

qui commence a être sous la pression de Franch et Steph qui remontent en trombe des profondeurs du classement

tandis que Bab et Pasto  vont à leur rythme .

Après la chapelle 

on rebascule en VTT balisé , du monotrace descendant et technique ou je vais faire une belle culbute par dessus le vélo juste au moment ou frank le bucheron et Colombero nous fondent dessus . 
On arrive ensemble au départ de la CO
Sur ce coup là je me régale , ca tombe pile ou je cherche ... faut dire que j'ai un peu cisté dans le coin ( pour ceux à qui çà évoque qq chose ! )  mais la fatigue est là et notre rythme est peu soutenu .  Une jolie balise au fond d'un canyon de ruffe qu'il me faudra revoir .

Après être  remonté une nouvelle fois sur le plateau ,en traversant une friche pour rejoindre une capitelle , une épine maousse costaud me perce la basket et me rentre dans le pied  ( kai kai kai , ca fait mal ... et ca fait tjs mal le lendemain ! )  On recroise les équipes de tête qui remonte en sens inverse ... j'ai l'impression qu'on leur a repris du temps  ( en fait ils ont jardiné sur celles qui nous attendent ) . On se fait à nouveau reprendre par Francky qui continue tjs sur une jambe mais je les feinte par qq raccourcis d'orienteur et on s 'en sort pas trop mal après une séquence jungle amazonienne dans le ruisseau et la ruine de la cité perdue ou on fait le break sur eux . Après avoir croisé Lio et Martial qui commence leur CO ( gros coup de sabre )
 on revient au stand qd les Arverne viennent de partir .  On est tjs dans le coup donc . Et c'est repartit pour une folle descente vers les rives du Salagou .
.
l'occasion pour moi de me prendre une nouvelle boite dans les ruffes ( Aie mon genou ! ) 

orientation canoé 6 km en pagaie simple avec le vent si réputé du lac . On voit les 2 premiers a qq centaines de mètres devant . On va jouer au chat et à la souris avec eux , se rapprochant à qq longueur et se faisant distancer au fil des choix tactiques et de la fraicheur de chacun , mais les positions ne changent pas . 

On en termine  quand  nos amis de Sauve se pointent au départ avec franch et Steph

 On est reparti pour 19 km de VTT avec 8 km de bosse d'entrée de jeu .
 Faut prendre son mal en patiente pour manger tout ce dénivelé.
Mon Oliv est un peu dans le gaz mais il ne craque pas mais je sens bien qd il s'accroche à mon sac qu'il faut pas tirer trop sur la ficelle ...
par contre ce qui est sur , et ce doit etre son boulot c'est que quand il s'accroche , il lache pas sa victime !
On rebascule enfin vers Lunas .... on fait chauffer le gros plateau sur les pistes avant d'enquiller un monotrace d'enfer avec la taill'aventure touch' .
On arrive sur la dernière CO village et surprise on est que 30 secondes derrière les Arverne !!! 


mais faute de fraicheur et de lucidité , je vais faire pas mal de petite erreurs et de jardinage qui font qu'au final on finira à 6 minutes d'eux et 13 minutes des 2 Oliv winner en à peine 8h de course .



2 équipes sur le podium et 2 autres dans les 10 :  7 et 8eme ... 

Belle journée pour les caméléons malgré les bobos.


quand à la longueur finale du coup de sabre , elle approche l'heure et demi ...

Vous voulez une revanche les gars ?
LUNAS TROPHY
Michel nous avez prévenu pendant le briff d'avant course"si vous manquez une balise, les pénalités PAN, cela va tomber!!!!!"
Bon moi , j'ai mis de la bonne volonté : je suis tombé tous seul!!!!le Jedi m'a aidé un peu mais après il a été énorme quand j'étais dans le vague pour revenir dans la bagarre de la course!!!!! Une bonne bourre à cinq équipes et on a eu la chance d'être devant:cela aurait pu être inversé!!!!!!
Bon, je me suis fait engueulé en canoé car j'étais pas trop efficace(avec une fracture à la main, mon équipier me pardonnera!!!!!)
Par contre les taillo'aventure Boy's, toujours égal à eux-même:sublimes!!!!!!
des sentiers, des épreuves, des paysages inoubliables: on est reparti avec des étoiles plein la tête!!!!un grand merci et continuez dans ce sens, les grands raids à fric vous arrivent pas à la chevilles!!!!



Bises et caresses à l'oeil
Oliv