moi sur le grand ou petit je me tate !
Martin'o
Samedi
31 Aout 2013
5eme
Rando RAID Orientation du « Pic du Pal » à Laclau
Aveyron
Samedi matin : 2
parcours Adultes proposés contrôlés par GEC, chaque parcours
comprend :
un
trail, plusieurs CO sur différentes cartes et un raid orientation :
1
Parcours Enfants Mini Raid Orientations qui comprend :
Un
trail et une CO
Circuit A :
départ en masse à 11h
Environ 12,5km d’orientation, 29
balises, 700m de dénivelé
Circuit B :
départ en masse à 11h
Environ 9 km d’orientation, 24
balises, 300m de dénivelé
Circuit Enfant:
départ en individuel à 11h30
Environ 2.5 km, 11 balises, 80m de
dénivelé
Un
repas champêtre sera offert à tous les coureurs après la course
Contact : Mr
RAOUX Pierre - randoraidlaclau@yahoo.fr
Fléchage
routier : Prendre la
2éme sortie de l’autoroute A75 5km après le péage N° 44.1 en
venant du Sud
Prendre
à Gauche la D911 sur 8 Km Direction Pont de Salars
Prendre
à Droite la D28 sur 3 Km Direction Laclau, Vezins de Lévézou
Accueil : A
Laclau Samedi 31 Aout à partir de 9h
Fermeture des circuits à 17h
Carte :
Dérivée de carte IGN, retravaillée 1/15000
Carte
IOF 1/5000 printemps 2010 (et d’autres support)
Inscriptions : par
e-Mail à l’adresse :randoraidlaclau@yahoo.fr
Par
courrier : Mr RAOUX
Pierre - AMSO34 - 6 Imp de la Chenaie 34160 Beaulieu
Inscription obligatoire avant le 25
Aout (Réalisation des cartes)
En indiquant Parcours (A, B, Enfant )
Nom / Prénom / Circuit / Date de naissance /club /N° SI
Certificat médical pour les
non-licenciés
Tarifs 10
€ pour les licenciés et non-licenciés
Location
de puces Sport Ident 3€
Le
prix comprend la course et le repas champêtre après la course
Repas
possible pour les accompagnants réservation avec l’inscription du
ou des coureurs,
au
tarif de 6€
Informations :
Camping
à Vezin de Lévézou (3 km
du départ)
Possibilité de poser une tente à Laclau sans
commodité
4 commentaires:
moi aussi j'me tate ca me ferais une remise en jambe avant les raids de rentrée .. mais j'ai pas couru depuis le taillaventure (j'exagère , on a couru une fois en descente avec francesco dans le Yosémite )
salut
faut que je remette d'une (nouvelle ) cote pendant les vacances...
je réfléchis pour y aller avec la marmaille et faire le petit.
On s'en recause.
A+
Pasto ko
Trop de monde sur la route en perspective
Et les enfants pas emballes
A+
allez moi suis inscrit sur le B .
Pasto c'est quoi cette histoire de cotelette ... Raconte un peu les circonstances !
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