coup de pompe avant Lunas ... (Dom)

Dimanche prochain c'est Lunas , on sera un paquet de caméléons sur le pont .

C'est le moment des derniers tests ...

Alors samedi soir c'était surtout test de tolérance au rosé pamplemousse lors d'une soirée apéritive offerte par Alexandra , la chérie de notre Picasso raider.

Mais moi la mienne m'apprends vers 23h qu'elle me laisse carte blanche pour dimanche matin.

Me voilà donc vers 1h du matin sur le Net à chercher une course à faire !

Bingo , y a un vétathlon à Combaillaux:

3,3 km de CAP, 21 de VTT et 3.3 de CAP

Bref couché tard levé tôt , l'estomac un peu barbouillé par le picolage de la veille, je regroupe en vitesse le matos nécessaire et je file sur site. 

C'est dans un grand domaine viticole. 

Le tracé a l'air très roulant: pistes au milieu des champs d'oliviers et des vignes. 

Une fois inscrit, je fais un truc qui faut pas faire , je change mes pneus 30 min avant le départ ( mes pneus d'entrainement sont un poil lisse et la tringle d'un d'eux est coupé à plusieurs endroits ) et je met 3 kg pour avoir du rendement sur ces pistes ! 

Je m'échauffe avec Fred Boyer , Jean Luc Bourdon et Eric Blanc, des purs raiders , mais le plateau est essentiellement composé de triathlètes et de qq VTTistes , pour le reste c'est surtout une course de village avec beaucoup de concurrents locaux.

A 9h30 ça part donc sur un bon rythme en CAP ( certains font çà en équipe donc il se donnent à fond ) , je suis bien placé mais comme d'hab faute d'entrainement spécifique , je me fais remonter par 6-7 concurrents mais je suis content je rentre autour de la 15e place . 

Transition un peu lente , je repars juste derrière Eric Blanc et dans le trafic des équipes en relais qui n'ont donc pas la transition à gérer.

Dés les premiers mètres , je sens que ca cloche ...

j'ai pas mes 3 kg derrière , ca flotte , c'est mou ... 
..'tain le pb des chambres latex c'est que tu peux rouler des semaines avec une épine et il n'y a que quand tu changes de pneu que tu t'en rend compte. J'hésite à m'arrêter de suite pour changer de chambre mais sur un parcours si court , la course est terminée . 
Bon on verra quand ce ne sera plus gérable, je continue ! 
Je rattrape Eric dans la première bosse , il y en a 3 par tour et 3 tours de 7 km à faire.

Ca pour sur j'ai de l'adhérence !

Mais ca scotche pas mal par contre, et dans les descentes roulantes  ca flotte dans tous les virages .

Ca craint car ca va vite . Je reste donc assez prudent pour éviter de rater une trajectoire , de pincer ou de déjanter .

Malgré tout au fil des tours et malgré mon pneu qui s'affaisse de plus en plus , je reviens sur des individuels devant moi. Ca fait plaisir , cà !

Je leur met la pression dans les bosses pour prendre assez de distance pour qu'ils ne reviennent pas ensuite dans la descente.

Dans la dernière bosse du dernier tour , je rejoint dans le raide un triathlète , c'est le 4eme individuel ... y a pas si je veux finir devant lui alors qu'il est meilleur coureur que moi faut que je le dégoute. Je réussi donc à lui planter une bonne petite mine et je prends 150 m d'avance ...

mais là encore la transition me sera fatale ( une petite entorse au doigt qui m'empêche d'enfiler vite mes chaussures ) , je repars avec seulement 60 m d'avance en CAP ... ca va pas le faire ! Il fait l'effort pour revenir et je sens bien que c'est cuit .

On croise les premiers qui se dirige vers l'arrivée

( Whaaa , on est pas si loin que çà, à peine un tour d'olivette ! )

J'ai un peu d'espoir dans une bosse ou je reprends qq mètres à mon adversaire mais dès que c'est plat, il me repasse et je peux rien faire pour résister. Derrière j'aperçois Eric Blanc qui revient lui aussi. Ha non ! pas envie de me faire reprendre par un raider ... je me sors donc bien les tripes pour finir 5e individuel et 9eme au général à 2 min du premier individuel et 40 secondes du podium.

Avec un vélo opérationnel à 100% et un pilote avec moins d'alcool dans le sang , y avait probablement un bon résultat à faire .

En tout cas pour la séance de rythme , c'était tout bon !