vendredi 30 décembre 2011

Pour faire passer le gras des fêtes ...




 Une première  !
C.A.P puis choix de la monture :  VTT ou Kayak !



et pour ceux qui ne veulent pas montrer leur gras de jour !

le samedi 28 CO Nocturne à Montarnaud



Carte : 2001 corrections mars 2011
Échelle : 1/ 10 000 ème
Équidistance : 5 m.

Accès : A75 direction Millau sortie 62 Murviel les montpellier. Rond point direction Montarnaud- 900m (fléchage) au Y de « Bel air » aller gauche vers l'Ouest. Avant la centrale électrique tournez à droite sur une piste.
Fléchage FFCO

Accueil : De 18h00 à 20h00. Sans la lune !

Départs : A la carte dés la nuit noire.
Poinçonnage électronique, prévoir SI pour les licenciés.
Prêt de doigts possible contre caution pour les non licenciés.
Fermeture des circuits à 22h30.

Circuits : Deux circuits au choix :
A long et technique, B moyen et facile.
Inscriptions : licenciés = 3 € ; non licenciés = 5 € (prévoir un certificat médical)
Gratuit pour les jeunes (- 18 ans)

Inscription obligatoire avant le : 25 janvier 20h00
par e-mail : martin.ziegler@sfr.fr
par téléphone : 06 80 00 27 74

1 commentaire:

dom a dit…

Martin faut préciser pour la CO : licenciés FFCO !