dimanche 14 mars 2010
Bronzer au SEMNOZ(par Oliv)
Rendez vous ce dimanche au Semnoz, au dessus d'Annecy à 1700 m environ pour la longue distance des championnat de France de SKI'O, le sprint s'est passé le samedi mais je travaillais.....
Après une semaine style congélateur (entre -10 et -15 tous les matins, heureux les prof.......),rendez vous est pris sur ce magnifique promontoire sur les alpes et le mont blanc qui est cette montagne du Semnoz.On prend le télésiège pour monter sur les crêtes,car le départ est au sommet ou quelques Kiteskieurs sillonnent les plateau sommital!!!!
La course est superbe car la neige, bien que froide et poudreuse porte partout:donc des tous schuss à gogo pour certaine option à travers la pampa, génial!!!
Un premier tour sur le plateau sommital , une grande traversée avec une terrible remontée pour changer de versant(ou je m'enflamme dès la descente et je fais 600m en trop.....)ensuite un parcours en crête avant de redescendre à fond sur les pistes d'alpins vers la ligne d'arrivée!!!!!!
Et une troisième place au classement final et belle journée de ski ou tous le monde a pris des couleurs!!!
Bises et caresses à l'oeil
Oliv
samedi 13 mars 2010
trail hivernal au pic saint loup
Quelques photos du pic ce matin
Qui a dit d'aller faire des trails blanc quand on a tout ici sous la main !
Superbe paysage avec son manteau blanc depuis une semaine, donc passage delicat du pas de la peyre avec un petit -12°.
2h30 pour 22km pour 800+ que du bonheur. Prochaine sortie longue dans 15 jours avis aux amateurs.
La Prune
Qui a dit d'aller faire des trails blanc quand on a tout ici sous la main !
Superbe paysage avec son manteau blanc depuis une semaine, donc passage delicat du pas de la peyre avec un petit -12°.
2h30 pour 22km pour 800+ que du bonheur. Prochaine sortie longue dans 15 jours avis aux amateurs.
La Prune
mercredi 10 mars 2010
Into the wild......(par Oliv)
La saison de ski est dans sa partie finale et il faut penser au réjouissance à venir!!!!.....Au mois d'avril, je vais aller faire mon pèlerinage annuel (les musulmans ont la Mecque, les cato , Lourde , les bouddhistes le mont Kailash , et moi j'ai la Scandinavie), histoire comme dirais Bruno , de faire la balance des blancs pour les photos; donc cette année cela sera le parc national du Rondane vers la vallée des trolls et , bien sur en ski de randonnée nordique(pas en raquettes...)

Ensuite, il y a le mois de Mai ,et en Mai fais ce qui te plaît.......Durant l'hiver , j'ai reçu un appel de Bruno(un raideur exilé sur une île des Antilles) et de Cyril(un copain de Lapin) que j'avais rencontré à Abou dhabi: il recherche un équipier pour un raid en Australie.....Les images défilent vite dans la tête: Ayers rock, les kangourous, les koalas, la barrières de corail, le surf, et la musique de blue sky man des midnight oil qui résonne à tue tête.....
On dit vite oui à l'invitation et on réfléchit après(comme un sale gamin!!!)
Donc je vais me retourner vers notre grande prêtresse du long pour prendre des leçons en accélérer et essayer de bien me préparer pour cette aventure...
D'ailleurs je cherche un équipier(e) pour faire le duo de Sommière(trail et raid) et je suis chaud bouillant pour faire le Ventoux par les trois cotés dès que je rentre!!!!
Bises et caresses à l'oeil
Oliv
http://www.xpd.com.au/index.htm
mardi 9 mars 2010
Entrainement Pic saint loup..avant le Patus de dimanche !
Ca pourrait être ça ....
Bruno propose SAMEDI PROCHAIN un entrainement autour du Pic saint loup..
Au programme : trail, 22 km environ et 800 D+
Mais ça pourrait être ça aussi !
Si vous êtes interressé, il suffit de vous positionner dans les commentaires.
Bruno propose SAMEDI PROCHAIN un entrainement autour du Pic saint loup..
Au programme : trail, 22 km environ et 800 D+
Mais ça pourrait être ça aussi !
Si vous êtes interressé, il suffit de vous positionner dans les commentaires.
lundi 8 mars 2010
Championnat de france de ski'o middle à BESSANS
Après 4 semaines de boulot intense(pendant que tous le monde est en vacances.....) et surtout après Les JO dans le divan très fatiguant(mais quel plaisir avec les fondeurs!!!!) reprise des hostilités samedi après un long voyage vers le fin fond de la Maurienne a essayé d'éviter tous les bouchons pour se retrouver entre skiorienteur pour la première partie de championnat de France de ski'o avec la médium(pas de relais car je suis tous seul....)Les pistes sont géniales car il y a un beau maillage de piste qui rend la course très intéressante et la neige est au rendez vous avec un temps relativement doux car le coin a la réputation d'être un congélateur!!!!!
17 balises à pointer sur le parcours A, ou j'ai pris beaucoup de plaisir à skier malgré l'altitude(1800m)quelques bêtises :je pointe la 7 avant la 6,un mauvais choix d'itinéraire qui me fais remonter un horrible talus avant de redescendre de l'autre coté,une enflammée en descente qui me fais aller trop loin!!!! bref mais une 9ième place au scratch qui me donne une 2ème place sur le podium en H40.....
Dimanche prochain sur la longue distance au Semnoz au dessus d'Annecy j'essayerai de monter une monter une marche.......
ps:j'ai ramené un gros morceau de Beaufort...
Bises et caresses à l'oeil
Oliv
17 balises à pointer sur le parcours A, ou j'ai pris beaucoup de plaisir à skier malgré l'altitude(1800m)quelques bêtises :je pointe la 7 avant la 6,un mauvais choix d'itinéraire qui me fais remonter un horrible talus avant de redescendre de l'autre coté,une enflammée en descente qui me fais aller trop loin!!!! bref mais une 9ième place au scratch qui me donne une 2ème place sur le podium en H40.....
Dimanche prochain sur la longue distance au Semnoz au dessus d'Annecy j'essayerai de monter une monter une marche.......
ps:j'ai ramené un gros morceau de Beaufort...
Bises et caresses à l'oeil
Oliv
dimanche 7 mars 2010
Les Drailles .... Ca CAILLE !!!!!!!!!!!!!!!
La rime est facile, mais c'est du vrai, 0 degré, si on ajoute le froid relatif du au vent, ben c'est onglé et tout de bataclan !!!
nous sommes 4 caméléons dans la danse,
Bruno : bon y a pas de photo, j'avais mis le doigt sur l'objectif !!! avec les doigts gantés ca bouche tout !!
désolé, très heureux d'avoir fait ta connaissance A la prochaine.
Olivier Pin Pon : En forme, de plus en plus en forme !!!
steph (faudra trouver du 2 xl !! ) et moi . :))
bonjour, à olivier guigui, pierre R. mso partner's
La course du début , comme d'hab un peu rapide, je colle à bruno , pour souffler je ralenti sur la dernière déscente..
Ensuite, pour changer, VTT'o direct ! , je crains un petit train, mais comme le parcours court part en même temps , c'est un gros train qui part sur les chemins.
sur la 1 , Petite erreur , pas facile de se caler en limite de carte, olivier gui fait la même chose , ça rassure !
ensuite, ça enchaine bien , petite galère sur la 4 où je suis Olivier V. je me déconcentre, qq minutes de perdues, recalage (merci gilles ) et ça repart.
Le circuit VTT est TRES gras, ça patine, ça racle, mais ça passe, en plus on est tout seuls, c'est assez grisant.
Arrivée à 11h30, l'objectif optimiste est toujours possible (3h30), maintenant c'est la CO ...
Je prend la carte, toujours dans un froid de canard (et pourquoi un froid de canard ?) Là on, m'explique
que après la 1, il faut que je fasse la 2 mais avec le numéro de la 3... bon, ....
On arrive à la 2, qu'est ce qu'il a le dit le gus ? ben , je ne sais plus, on croise une demoiselle, qui me dit avoir trouvé la 3 (mais on est sur la 2 ?!) , tant pis, je fais au feeling, on arrive sur la 4.. mais le numéro c'est celui de la 3, allez, je fais dans l'ordre des numéros sans me préoccuper du reste, on verra...
Petite connerie sur la 9 (j'avais pourtant le cours d'eau à droite !), je me recale sur la falaise, un petit tour sur la 11 pour éviter la grosse bartasse je tourne, je tourne... et trouve quand même ..
Nous voilà arrivé, tout y est, OUF, pierre S. m'avoue avoir ou..blié de poser la balise 2 sur la carte, l'erreur est humaine et tout le monde est parti avec le même handicap .
On fini en 03h59, oublié l'objectif haut, bon entrainement tout de même...
ici il neige depuis 18h00, maintenant 15 cm de neige dans la rue !!! agreable de penser aux drailles sous la neige !!
Pasto igloo
nous sommes 4 caméléons dans la danse,
Bruno : bon y a pas de photo, j'avais mis le doigt sur l'objectif !!! avec les doigts gantés ca bouche tout !!
désolé, très heureux d'avoir fait ta connaissance A la prochaine.
Olivier Pin Pon : En forme, de plus en plus en forme !!!
steph (faudra trouver du 2 xl !! ) et moi . :))
bonjour, à olivier guigui, pierre R. mso partner's
La course du début , comme d'hab un peu rapide, je colle à bruno , pour souffler je ralenti sur la dernière déscente..
Ensuite, pour changer, VTT'o direct ! , je crains un petit train, mais comme le parcours court part en même temps , c'est un gros train qui part sur les chemins.
sur la 1 , Petite erreur , pas facile de se caler en limite de carte, olivier gui fait la même chose , ça rassure !
ensuite, ça enchaine bien , petite galère sur la 4 où je suis Olivier V. je me déconcentre, qq minutes de perdues, recalage (merci gilles ) et ça repart.
Le circuit VTT est TRES gras, ça patine, ça racle, mais ça passe, en plus on est tout seuls, c'est assez grisant.
Arrivée à 11h30, l'objectif optimiste est toujours possible (3h30), maintenant c'est la CO ...
Je prend la carte, toujours dans un froid de canard (et pourquoi un froid de canard ?) Là on, m'explique
que après la 1, il faut que je fasse la 2 mais avec le numéro de la 3... bon, ....
On arrive à la 2, qu'est ce qu'il a le dit le gus ? ben , je ne sais plus, on croise une demoiselle, qui me dit avoir trouvé la 3 (mais on est sur la 2 ?!) , tant pis, je fais au feeling, on arrive sur la 4.. mais le numéro c'est celui de la 3, allez, je fais dans l'ordre des numéros sans me préoccuper du reste, on verra...
Petite connerie sur la 9 (j'avais pourtant le cours d'eau à droite !), je me recale sur la falaise, un petit tour sur la 11 pour éviter la grosse bartasse je tourne, je tourne... et trouve quand même ..
Nous voilà arrivé, tout y est, OUF, pierre S. m'avoue avoir ou..blié de poser la balise 2 sur la carte, l'erreur est humaine et tout le monde est parti avec le même handicap .
On fini en 03h59, oublié l'objectif haut, bon entrainement tout de même...
ici il neige depuis 18h00, maintenant 15 cm de neige dans la rue !!! agreable de penser aux drailles sous la neige !!
A dimanche sur le patus.
Pasto igloo
samedi 6 mars 2010
Sortie VTT par JP
je propose une sortie VTT environ 2H30 au départ de la "guinguette de villetelle" au bord du vidourle
37 kil, 2h40, 175 max pour Chris, ils ont roulé cool... juste pas trop pour pas se geler !
GPX sur demande !
vers les carrieres de junas et calvisson
mercredi 3 mars 2010
CO TARASCON C;;;;;N ! !
Dimanche JP s'ennuyait alors il partit gambader sur la carte de la montagnette.
http://co-paca.info/gadget/cgi-bin/reitti.cgi?act=map&id=52&cID=1&kieli=&pID=50027
http://co-paca.info/gadget/cgi-bin/reitti.cgi?act=map&id=52&cID=1&kieli=&pID=50027
mardi 2 mars 2010
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