mardi 10 avril 2012

Petite rando dans le Vercors par Gels'O

Voici quelques photos de ce WE. Une petite rando sur 3 jours avec ma femme et un couple d'amis.
 
1er jour : Léoncel-Vassieux par le GR93
Départ sous les nuages et les flashs des photographes
La pluie fut au RDV...
...avec elle le brouillard, la grêle et avec l'altitude la neige qui nous rappelle que des gants peuvent être utiles




2ème jour : Vassieux-Bouvante-le-Bas par le GR95 et GR9
Réveil rude lorsqu'on aperçoit la neige tombée avec un fort vent. Heureusement, le circuit passe par la forêt de Lente qui nous abrite mais les températures sont glaciales surtout lorsqu'on n'est pas équipé...

3ème jour : Bouvante-le-Bas-Léoncel par le GR9
Les conditions sont plus favorables mais toujours sans soleil. Une inflammation du tendon d'achille de ma femme m'ont permis de faire les 5 derniers km en courant, histoire de finir sur un bon rythme!
Au final, une petite rando (70km-20h de marche) qui finalement s'est avérée plus sportive qu'elle en avait l'air et c'est tant mieux!

Le Reculet

Point culminant du Jura (enfin, l'un des deux), Le Reculet est juste devant la fenêtre derrière laquelle je suis assis.
Je sors de la maison de mes parents, et hop, je monte.

J'ai été content de moi hier, avec un aller-retour en 3 heures, et deux troupeaux de chamois plus tard.
Mais quand même, je me suis dis que la marge de progression était grande et vaste; en descendant je croise un "jeune" déguisé en Kilian Jornet, tout de blanc Salomon vêtu. Il poussait le mimétisme tellement loin, que le gazier se tapait sa deuxième montée depuis Thoiry. J'ai pas osé lui demander combien de temps il mettait: j'ai eu trop peur d'avoir mal à ma voie du milieu. Bon, il transpirait fort le gaillard. Il m'a dit qu'il aimait bien le coin pour ses entraînements, et que la belle saison venue, il descendait de l'autre côté dans la vallée de la Valserine, remontait l'autre versant, et revenait sur Thoiry. Vu son accent, il était genevois.
Comme quoi, ils sont pas si mous que ça les suisses!

c'est quoi la bonne taille?

- c'est quand les pieds touchent par terre...

(par le grand aux grands pieds)

non, non, il ne sera pas question ici de taille de pieds, car je pars avec une longueur d'avance!

mais plutôt de taille de roues.

alors que j'essayais de suivre JP avec ses 3 pouces de plus que moi (en diamètre de roues)
il me glissait:
"ce qu'il te faut, c'est des roues de 27,5 pouces"

et bien, je viens de tomber sur cet article de Mountain Bike Action sur cette grande question:
-c'est quoi la bonne taille?

voici le lien:
http://www.mbaction.com/Main/News/Shootout_Wheel_Wars_29_vs_275_vs_26_5159.aspx


et voici ce que le Grand retiens:
"Show: This 26er felt the lightest of the group (it was), and, in experienced hands, it would beat the other two in acceleration and slicing up or down a trail. It propelled its rider with pumpatude power and liked to manual, wheelie and hop around obstacles. The operative word here is “experienced.” An accomplished rider can pump and manual all day long. The rider who can’t do those things won’t have as much fun on this 26er as he would on either of the other bikes."


que je traduirais ainsi pour les non initiés à la langue de Zapata Espinoza;
"Have fun: le 26 pouces semblais le plus léger du groupe (et il l'était), et, dans les mains d'un pilote expérimenté, il bat les deux autres dans les accélérations et les pif paf en montant ou descendant un sentier. Il propulse le rider avec des coups de boost et aime les "manual", roues arrières et sauter autour d'un obstacle. Le maître mot est "expérimenté". Un vététiste accompli peu "pomper" et lever la roue avant toute une journée (ndt: s'amuser quoi!). Le vététiste qui n'a pas ces qualités ne s'amusera pas autant sur un 26 pouces, comme il le fera sur un autre vtt."


Perso, je me retrouve le plus dans cette conclusion, surtout dans les sentiers que j'aime parcourir.
Reste une ou deux limites que j'aimerais vérifier:
- est-ce que c'est vrai quand on chausse du 48 et qu'on pèse 200 livres?
- est-ce que l’apport des grandes roues compense ces défauts dans la caillasse?


Concernant cette deuxième question, il me semble qu'il y a un paradoxe:
- pour résister à la caillasse il faut des pneus solides, et donc lourds, ce qui pénalise les grandes roues....


Par contre, si je devais choisir un VTT semi-rigide (et croyez moi, je ne le ferais pas!), je choisirais sans doute un 29 pouce.
Et enfin, l'avis de Rondos sur le 27,5 pouces: "tu prends du 26 pouce, tu montes un gros pneu, et c'est presque pareil"


Mais comme dirait le Bonze JP: "la juste voie est la voie du milieu"


Bonne lecture, et bonne traduction à tous !


PS: je n'ai pas pu résister:

Pour Nagarjuna, cette conception était la voie du milieu, le point de vue fondamental sur la vie.
La vie est une réalité difficile à saisir qui échappe aux mots et aux concepts d’existence comme de non-existence. Elle n’est ni existence, ni non-existence, et pourtant manifeste tantôt l’un de ces aspects, tantôt l’autre. C’est l’entité mystique de la Voie du Milieu, réalité unique de toutes choses. 

samedi 7 avril 2012

la linga classic

Nouveau sport ce matin: la montée sèche en ski de rando!!!!
un peu plus de 100 concurrents , car c'est le championnat rhône-alpes, et cela démarre droit dans le pentu, logique on a 1000 mètres de dénivelé à monter et je mets un peu de temps à assimiler la technique spécifique du ski de rando: il y a  moins de glisse que dans le ski de fond et à mi-course je commence à être efficace car je double mais j'ai du mal dans les talus très raides, le sommet  est plongé dans la brume mais pas de goutte de pluie par contre du vent!!!!!
Quand au rythme ,c'est une séance au seuil aérobie: tu te mets au seuil et roule ma poule!!!!!


A mi-course , j'arrive mieux à allonger ma foulée et je reprends du monde mais les cadors sont loin devant: le vainqueur fait la montée en 38mn , je finis 46 ième en 55mn....
un bon entraînement
bises et caresses à l'oeil
Oliv

vendredi 6 avril 2012

La linga classic

Avant de retrouver les garrigues, les roubines, la caillasse, les gabians; un dernier tour avec un style de course un peu bourinne:le ski- alpinisme avec la montée sèche......
C'est à dire; on débranche le cerveau, on ouvre le toit et les fenêtres pour faire rentrer l'oxygène et c'est à bloc du bas jusqu'en haut!!!!!!
Et en suite, tu vas boire des bières pour raconter où tu as eu envie de vomir.......
et le plus costaud à ce jeux, c'est Killian Jornet avec quelques beaux spécimens dans la vallée!!!!
Je l'ai déjà faite il y quelques années en ski de fond(avec les peaux!!): 45mn30...
mais demain j'ai des skis de rando!!!
bises et caresses à l'oeil
oliv

lundi 2 avril 2012

souvenirs des drailles

Voilà les clichés !!!!!

Je n'ai pas eu tout le monde, pas assez disciplinés les lézards   :D).

J'ai évité de mettre le court métrage du bab, 2mn d'herbe qui danse !!!

Allez je retourne m'entrainer ...

Pasto


derniere consigne du prez

c'est pas l'arrivée, juste avant le départ


flou artistique, mais comment pzut-on rater un tel cliché :D


starting block !!!!

père et fils

Maestr'o

vroum vroum

tiens les bien tu ne les verras plus


El dynamiter'o

D hamilton : chouette mes nouvelles lunettes

drailles de clos gaillard 2012 (dom)

le départ du long  ...

(après j'ai rangé l'appareil )




Avec quelques caméléons devant pour faire le départ 


et catapulter  l'étage de la fusée Gels'o

Pour moi ce trail de départ est difficile comme prévu , pas d'entrainement et qq kg de plus
je suis déjà à 4 min des meilleurs au bout de ces premiers km...

On saute sur les VTT

Dés la première balise , je me rends compte que c'est un peu le "why " y a des mecs qui hésitent partout , pas d'hésitation ca me semble clair .
Dès la deuxième balise , je reviens aux basques de Gels'O, d'un des frère Gayraud et  d'une équipe mixte qui déménage .
On est bientôt rejoint par Francesco qui tourne comme une mobylette dans la grande bosse .
mais dommage pour lui il va hésiter ensuite à nous suivre et perdre le contact alors qu'un Soul of tribe recolle à son tour à notre groupe . On se rend vite compte qu'il n'y a que 2 gars devant : Jérôme et Phil tout 2 d'Agde raid aventure et ce dernier pas très loin . J'essaye de rouler au max  , Notre jeune caméléon s'accroche bien , même si des fois il a un peu de mal à suivre ce qui se passe sur la carte .


On arrive à 4 sur la CO finale pour se disputer la troisième place du podium mais on a vu que pas loin derrière on a Lionel et Djé d' Issy .
Je pointe la première balise à cette position mais ensuite je coince bien faute d'entrainement et les laisse filer tous les 3 , mon tendon se réveille dans le terrain caillouteux . Sur la boucle je vais prendre 9 minutes dans la vue ! faut dire qu'en plus je vais faire qq cagades . lionel et Djé me passe sur les dernières et je finis au sprint pour éviter d'en reprendre une dans la vue . 8 eme ca me va malgré tout
lionel est 3 minutes devant :septieme. Olivier G se fait taper au sprint pour la seconde place par un  Gayraud expérimenté  ( il ont repris Phil dans la boucle)


. Francesco finit 11e


et nos équipes se sont fait plaisir sur le raid.

Pasto associé à Bab a révisé ses gammes pour les dentelles en se frottant un peu avec Vincent
en se frottant un peu avec Vincent associé à un taillaventurier.


Oliv avec son collègue pompier a pris la 3eme place sur le circuit A




La prune s'est enflammé sur le VTT et l'a un peu payé ensuite dans la CO finale


Et Patricia malgré une balise ratée monte également sur la troisième marche en individuelle féminine

sans oublier la famille Mazet ou le père et le fiston ont flirté avec la plus haute marche du podium avant de terminer au pied du podium


Toute les photos de Véro sur le lien suivant :
clos gaillard



Bref une belle journée ..

LES DRAILLES

Engagé sur le petit parcours ,  pour cause , la limite d'age !!!
les mauvaises langues diront qu'on est trop vieux , que né ni ,
mon fiston a voulu s’essayer sur un petit raid.(quel bonheur...)
Dés le départ il se cale devant , heureusement que 3 bornes, on rejoins sur la fin nos copains du long et dans la petite descente , il me dit " ça va " ?
 p......    il me met la pression!


on sort du parc a vélo 2 et on rentre 3 tout va bien.

départ co , on reprend les deuxièmes , on essais de les "semer" , une petite erreur sur la
fin et on finit 4ié.

déçu de ne pas être sur la boite , mais déjà impatient de recommencer.
un futur caméléon?

dimanche 1 avril 2012

drailles 2012

A fond a fond a fond

bon entrainement pour le coeur, ça c'est sur, et pour la CO aussi un peu ....


Le dynamitero 3eme en solo long B, pimpon et son pote 3eme sur le long A,  patricia e n solo dame sur le long B ça fait quand même 3 podiums pour le Team .....

Des photos à venir ..........................


En tout cas il n'y a eu personne sur les drailles pour me coller un poisson !!!! (après ça c'est gaté à la maison !!)

Meetic !!!!!!!!!!!!

J'ai rencontré alain sur les drailles, il m'a proposé une pige sur les dentelles, un des 3 compagnons a une cuisse en vrac....

je suis déjà booké je remplace Dom en mal de tendon. (c'est pour ça qu'il ne fait que 8 eme dimanche)


Si cela vous interesse, n'hésitez pas à poster un commentaire ou m'en faire part je transmettrai.


Voilà le gars...., bon là il est groggy, il vient de nous piquer la 6eme place sur le long B, c'est pour ça que je ne retouche pas la photo :D) !!

Perso, je recommande bon en orientation, bon en velo, bon en cap, et la banane tout le temps !!


A++
Pasto