lundi 2 novembre 2009

WE dans les PO

En ballade dans la famille pres de perpi, bon plan pour l'entrainement :
Samedi VTT 'O improvisé :
Le profil , 49 km, 820 m D+

Le chateau de Jau, Montmer, la chapelle Força Réal..

















Dimanche, trail, 16km


Montée au Roc de redoun, descente par la combe du pas de l'escale, la chapelle, ensuite ça remonte jusqu'à la tour de tautavel..




















J'ai bien mérité ensuite le sanglier à la sauce !!
à

4 commentaires:

  1. Anonyme3 novembre 2009 à 12:14

    le sanglier : tu l'a tuer avec tes batons de ski??????
    Oliv

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  2. dom prez sur le retour4 novembre 2009 à 22:55

    tu penses... il l'a plaqué avant de lui arracher les yeux avec les dents pour que la pov' bete pas la suite

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  3. dom4 novembre 2009 à 22:56

    ...ne voit pas la suite

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  4. rambo5 novembre 2009 à 21:24

    non je leur fait ecouter de la zik et ensuite crac.. le tour de cou, comme rambo dans la jungle !

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